如何能让头发加快生长 还可以 经常梳理头发， 用大齿梳、可以起到按摩头皮的作用
怎样才能让头发生长 1， 吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜， 长了1， 2cm） 大S在《娱乐百分百》里讲过， 促进头发生长的有效洗发成分是：海藻， 海盐和生姜 。 不过洗完头发会比较干， 所以一定要用护发素 。 其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦 。 我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水， 但是一直没找到 。 回到澳洲以后， 我用过两款促进头发生长的洗发品： 第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo， 现在还在用 。 还有就是LUSH的小红帽new 。 这个我之前连续的用了两块 。 泡沫很丰富， 不过不经用 。 每天空闲的时候， 用十个指腹按摩头皮， 到发热为止， 可以促进头发健康而且快速的生长 。 2， 把避孕药捣碎加入洗发精洗头 。 3， 用啤酒洗头 。 再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 4， 捣碎生姜加入洗发精洗头 。 5， 充足的睡眠 。 （这个是我在澳洲听说的） 6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果) 7, 多梳头 以上的其实我很多都没实验过， 因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多 。 吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的， 生吃觉得很硬的 。 不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法!
如何促进头发生长 让头发快快长的食物 有利于头发生长的食物 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等， 绿色蔬菜能美化皮肤， 有助于黑色素的运动， 使头发永葆黑色， 并且， 由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质， 能不断增加头发的数量 。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽， 弹力和滑润等作用， 防止分叉或断裂 。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质 。 能促进脑神经细胞的新陈代谢， 还可预防白发 。 不利于头发生长的食物 糕点， 快餐食品， 碳酸饮料、冰淇淋等 。 这些大都是年轻女性所喜爱的食品， 如果饮食过量， 都能影响头发的正常生长， 容易出现卷典或白发 。 吸烟过多也会影响头发的生长 。 平时注意头部的卫生和清洁， 在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩， 每天起床和睡前有柔软的梳子梳头， 每次20分钟， 坚持一个月左右就会有明显的效果 。 晚上按摩头皮， 头发可以长得快一点； 勤洗头头发也可以长得快一点； 女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些， 男孩子经常以手指作梳梳头， 头发也可以长得快些； 最后， 还有个重要的因素， 有道是“人闲长指甲， 心闲长头发”， 保持心情愉快， 有宽松的心境和良好的睡眠， 头发一定可以长得比平时快些的 。 气血足的时候头发长得会快一些 多吃些补血的食物会让头发长得快一些 如大枣 01.两种不同牌子的洗发精交替使用 。 02.经常洗头， 保持良好的清洁习惯 。 03.经常梳头发， 头发可倒著梳， 对头皮的血液循环和生长有帮助 。 05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高， 能让血液加速循环至头部， 促进头发的成长 。 06.游泳时水能滋润按摩头部， 经常游泳头发会长得特别快速且浓密 。 07.药洗头 。 08.用生姜加高梁酒洗头 。 09.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头 。 10.保持良好的饮食习惯， 不要偏食， 可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物 。
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