补品适合老人 什么补品对老人好
【补品适合老人 什么补品对老人好】1、老人可适当吃些蛋白粉或维他命类补品，以补充人体所需的蛋白质及维他命 ， 可增强机体抵抗力 。
2、此外，老人易患骨质疏松症 ， 还应多吃些含钙丰富的补品 。除使用上述补品外，还要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素 。特别是心脑血管病患者 ， 要注意低盐、低脂饮食 。
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