如何建立自信，16怎样建立自信( 三 )
十、命终之时，心无怖畏，正念现前，得见阿弥陀佛及诸菩萨圣众，手执金台，接引往生西方净土，尽未来际，受胜妙乐 。
前九种讲是现世功德，第十种就是我们在此生的修净土法门最终的目的，最终的愿望——命终之后往生西方净土 。 我们被佛菩萨接引到西方净土以后，与贤圣为友伴，能够速成佛道，并且享受胜乐，不再遭受轮回之苦 。
学佛的途径很多，比如可以通过收听喜马拉雅FM里面的佛教内容学习 。
推荐如下：
《净土圣贤录》，《星云大师：人生就是放下》《印光大师说净土》
《钱文忠讲佛教十三经》《听不困的佛教历史》等等 。
怎样建立自信？ 可以写自己生活中的一个小事例，通过某件事情让自己变得更有自信，也可以指出，一些世界名人因为自信而在很多事情上获得了成功的例子来证明，不同的题材写法不一样
如何建立自信作文 放大自己的优点，每天保持微笑，见人多打招呼，让别人对你有好的印象，这样你就会很开心，还有就是不要只看到别人的长处，而没有看见自身好的方面，相信自己也可以做的和别人一样好，别人能做的自己也能行，多给自己一点勇气 。
怎么建立自信呢？ 何建立真正的自信心？
信心的本质
译者：搬那度丨壹心理翻译专栏·译心理
研究信心的人们将自信定义为：“你认为以及‘感觉’到你的行为会取得什么程度的积极成果” 。 比方说，我学到了无论一位篮球员射球有多差，当他射球的时候，他是认为球会进篮的——要不然，他自己也不会去投篮 。
我们要很清楚，信心和自尊是不一样的 。 自尊，指的是你对自己的一般感觉；信心，指的是你对于自己能够成功完成一个任务所持有的信念与感受 。 我虽然有很好的自尊，但我却没有信心能够使飞机降落或者接费德勒的一个发球 。 不过，你对自己感到越好，为一个特定的任务建立信心就越容易 。
我们都知道，有信心就能让你在生活上有优势，而有许多文章讨论这如何“成为有信心” 。 大多数的建议是一样的 。 我会采取不同的方法，而从中得出的建议则大有不同 。
首先，我会从“进化临床”的角度观察信心 。 毕竟，没有人发明了信心——信心之所以会进化出来，是因为它给了你进化上的优势——让你无惧地处理一个任务 。 你要是必须跳下岩石的话，有了信心就能帮助你处理这个任务，同时不被焦虑的思绪说干扰，因而使你绊倒，就像今天一样 。
将信心的功能活化的催化剂，就是意识到你的行为将会影响你的成果 。 换言之，“一切都由你决定” 。 假如你不完全相信这句话，你就不会尽力而为，因为结果不受你的控制 。 既然温不温书没有差别，那么为什么要为了测验而温书呢？接受你能够影响结果的这个事实，让你有了控制感，而这也会让你开始有信心 。
如果你遇见了一名30岁的有信心的人，你认为他或她会有过哪些经历，让他们成为今天的样子？换句话说：“他们怎么变得有信心的？”
当我们观察那些辨认出“信心属性”，并使用“进化临床”角度的大量研究的时候，我们可以很准确地推断表现出信心的人一定有过的经历和行为种类 。 这里就将它们列出来 。 当你过目这个清单的时候，想想这些经历在你的生命中突出或者缺乏的程度 。
准确的自我评估：许多家长会告诉他们的孩子，他们一切都很棒；他们又有才华，又美丽 。 这可能会造成过度自信以及扭曲的自我认知 。 这些假象无可避免的会被揭发，事实上也会在真相被揭露后使那个人震惊 。 许多学校持续地给予赞美，往往也会让学生不知道他或她应该在哪些地方改进 。 不是每一个学生会是伟大的艺术家 。 许多人采取这种做法，因为他们以为这会建立信心，事实上却不然 。 信心（或称自我效能）是通过经历成就而建立的，而不是通过空虚的赞美而建立的 。
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