便秘是怎么回事，一直便秘是怎么回事( 二 )
老是便秘是怎么回事啊？ 便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型 。 可归纳为如下几种原因：
（1）由于不良饮食习惯 ， 使食物机械性或化学性刺激不足 ， 或因摄入食物过少、过细 ， 尤其缺少遗留大量沉渣的食物 ， 使肠道刺激减少 ， 反射性蠕动减弱造成便秘 。
（2）生活习惯改变、排便姿式不当、常服强泻剂及灌肠等 ， 均可造成直肠反射敏感性下降 ， 使排便反射不能产生而引起便秘 。
（3）精神抑郁或过于激动 ， 使条件反射发生障碍而引起便秘 。
（4）不良生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等 ， 也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘 。
便秘是为什么? 便秘的原因：
直肠与肛门病变
病变引起肛门括约肌痉挛 ， 排便疼痛 ， 造成惧怕排便 ， 如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎等 。
局部病变导致排便无力
如大量腹腔积液、膈肌麻痹、系统性硬化症、肌营养不良等 。
结肠完全或不完全性梗阻
结肠良、恶性肿瘤、克罗恩病、先天性巨结肠 ， 以及各种原因引起的肠粘连、肠扭转、肠套叠等 。
肠易激综合征
系由结肠及乙状结肠痉挛引起的结肠运动功能紊乱 ， 部分病人可表现为便秘与腹泻交替 。
腹腔或盆腔内肿瘤压迫
如子宫肌瘤 。
全身性疾病使肠肌松弛、排便无力
尿毒症、糖尿病、甲状腺功能减退症、脑血管意外、截瘫、多发性硬化、皮肌炎等 。 此外 ， 血卟啉病及铅中毒引起肠肌痉挛 ， 亦可导致便秘 。
长期便秘是怎么回事？ 便秘是怎么引起的？中医认为主要是这4个原因！
1、燥热内结
燥热内结是引发便秘生成的常见因素 ， 一般能够造成人体出现燥热内结症状的原因多为不良的饮食习惯所致 ， 如长期吃辛辣的食物、过于油腻的食物以及煎炸类食物等 。 如果人们的饮食习惯是如上这样的 ， 那么就相对容易引发身体出现燥热、上火的状况 ， 从而就导致了燥热内结的生成 ， 进而就会影响到肠胃的蠕动速度 ， 最终就引发了便秘的出现 。
2、津液不足
很多人对津液的作用都很陌生 ， 津液是人体脾胃系统中很重要的液体 ， 它具有润滑肠胃的作用 。 如果人体内这种液体匮乏 ， 那么就容易引发大便干燥 ， 从而就会导致便秘的出现 。 而津液不足这种症状一般多出现在长期压力过大和饮食不规律的人身上 ， 因此想要避免便秘症状的出现 ， 那么就需要控制好自己工作以及生活的压力 ， 要学会正确的减压 。
3、气机郁结
气机郁结也是导致便秘出现的元凶之一 ， 对于长期郁郁寡欢的人来说 ， 他们就需要注意了 ， 必须要找到合适的方式去调节自己的心情 ， 千万不要长期沉浸于忧伤的情绪之中 。 而能够调节心情的方法是有很多的 ， 尤其在初夏这个漫地花开的季节 ， 如登山、逛公园以及与朋友品茶等 。
【便秘是怎么回事，一直便秘是怎么回事】4、脾肾虚寒
很多青年人之所以会出现便秘的状况 ， 是因为他们穿着的太过单薄 ， 外出时也不注意对自身的保暖工作 ， 如过早的漏脚脖、穿漏洞的衣物等 。 而他们的这种行为是容易引发脾肾虚寒的状况出现的 ， 恰巧这样的寒气是会引发肠道出现无力状况的 ， 进而人体就无法将肠道内的大便有效的排出 ， 时间久了就会引发便秘的出现 。
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