3、焦山楂、红糖各50g 。 将焦山楂去核研细末 ， 加红糖后开水冲服 。 适于痛经 ， 对产后腹痛、恶露不尽属血瘀者也有效 。
四、月经先后不定期
1、月季花9g ， 核桃仁30g ， 红糖60g ， 甜酒60g 。 前3味共水煎 ， 去渣 ， 药液冲甜酒后饮服 ， 于经前服 。 适于一般月经先后不定期 。
五、月经后期
2、黑豆100g ， 苏木10g ， 红糖适量 。 三味加水炖至黑豆熟烂 ， 去苏木 ， 加入适量黄酒饮汤食豆 ， 每日1剂 ， 分2次服食 。 适于一般月经后期 。
六、闭经
1、红花15g ， 黑豆250g ， 红糖120g 。 三味水煎服 ， 去红花后 ， 食豆饮汤 ， 每日1剂 。 适于血亏有瘀闭经 。
2、益母草25g ， 月季花15g ， 红糖50g 。 煎二味加水煎 ， 去渣取汁 ， 冲入红糖后饮服 ， 每日1剂 。 对气滞血瘀经闭有效 。
3、川芎8g ， 鸡蛋2个 ， 红糖50g 。 先煎川芎 ， 去渣取汁 ， 将鸡蛋打碎 ， 和红糖一起加入药液中 ， 搅匀 ， 上锅蒸熟后服食 ， 每日1剂 ， 连服1周 。 对血亏血瘀闭经有效 。
4、红糖60g ， 大枣60g ， 老姜15g ， 水煎代茶饮 ， 连用至经来为止 。 主要对虚寒经闭效佳 。
来月经喝红糖水好吗？
经期喝红糖水是误区 ， 红糖是活血化瘀的 ， 经期喝红糖水会导致经期延长 ， 最好在经后的第一周内喝 ， 这是黄金七天 ， 滋补会受到双倍的效果哦
女性经期能喝红糖水吗？
女性朋友们到了经期的时候 ， 身体的抵抗力就会下降 ， 这个时候就非常容易造成感染 ， 红糖里面含有的葡萄糖释放能量的速度非常的快 ， 这个时候的吸收率和利用率都会非常的高 ， 而且可以快速的补充体力 ， 还有一个问题经常困扰着各位朋友们 ， 那就是经期喝红糖水好不好呢？其实经期是可以喝红糖水的 ， 红糖水对于女性朋友们的月经顺畅也有很好的作用 ， 而且可以让自己的身体迅速的增加能量 ， 可以活络气血 ， 加快血液循环的速度 ， 所以 ， 对于女性朋友们来说 ， 经期喝红糖水还是非常好的 。
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助 ， 可让身体温暖 ， 增加能量 ， 活络气血 ， 加快血液循环 ， 月经也会排得较为顺畅 。 经后若感觉精神差 ， 气色不好 ， 可以在每天中餐前 ， 喝一杯浓度约20%的红糖水 。 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯 ， 持续一星期即可有效改善 。
中医认为 ， 红糖性温、味甘、入脾 ， 具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。 老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少 ， 平时应注意在饮食中补充 ， 以维持正常代谢功能 ， 延缓衰老 。
孕妇产后失血多 ， 体力和能量消耗大 ， 在产后的7～10天中若喝一些红糖水 ， 能补充能量、增加血容量 ， 有利于产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等 ， 也有明显的促进作用 。
看了上面的这些介绍之后 ， 相信大家一定可以看出 ， 月经期间喝一些红糖水 ， 对于女性朋友们的健康还是非常的有好处的 ， 所以 ， 女性朋友们在月经前后的几天里面适当喝一些红糖水 ， 这样可以很有效的减少经期带来的不适症状 。
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