二:干锅茄子扁豆
主料:长茄300克 扁豆150克 五花肉100克 大蒜3瓣 小红辣椒10克
调料:红油豆瓣酱(或郫县豆瓣酱)1/2大匙 蚝油1/2大匙 鸡精1/2小匙 白糖1小匙 盐1/2小匙
制法 :
1、扁豆择去老筋, 掰成5cm长的段儿;
2、茄子切成1.5cm宽, 5cm长的条;
3、扁豆和茄子分别入油锅中炸熟 。 炸好的扁豆表皮起皱;
4、五花肉切成1cm宽, 5cm长的条;
5、小红辣椒切圈, 蒜切片;
6、锅入少许油, 热后倒入五花肉, 小火慢慢煸出其中的油脂;
7、煸好的五花肉体积缩小、颜色微黄;
8、将蒜片倒入五花肉中煸香;
9、倒入炸好的扁豆、茄子、红辣椒圈, 翻炒均匀;
10、调入红油豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、盐炒匀;
11、盛入干锅中, 边加热边食用 。
三:干锅千叶豆腐
主料:千叶豆腐 五花肉
调料:干辣椒 花椒(可有可无) 大蒜叶 豆瓣酱
制法 :
1、千叶豆腐洗干净切片待用
2、五花肉冻一下, 切薄片
3、其他配料洗切好待用
4、锅里倒油, 将干辣椒、大蒜叶、花椒等爆香 。
5、加入五花肉片, 慢慢翻炒 。
6、等肉片变色, 加入豆腐片, 翻炒后加陴县豆瓣酱、水 。
7、烧的入味一点就多炖一会, 等汁水收干了即可出锅 。
自己在家怎么做干锅 一、干锅香辣虾
食材:新鲜海虾, 干辣椒, 葱, 姜, 花椒, 淀粉, 辣椒酱, 盐, 油, 料酒, 白芝麻
做法:
1、虾清洗干净, 剪去虾须, 用针挑去沙线, 用料酒和盐腌制 。
2、将腌制好的虾沾上一层薄薄的淀粉, 平底锅里放适量油, 将虾两面煎一下, 时间不要长, 变红就可以出锅 。
3、锅里放少量油, 放切碎的干红辣椒和花椒, 炸出辣味后放姜 。
4、然后放入虾, 放适量辣椒酱和少量盐煸炒几下, 炒匀即可关火出锅, 撒上葱花即可 。
二、干锅藕片
食材:莲藕, 食盐, 干辣椒, 白砂糖, 生抽, 豆瓣酱, 姜片, 蒜, 葱少许
做法:
1、莲藕削皮后切片 。
2、水烧开, 下藕片煮三分钟左右 。
3、倒出藕片, 用凉水冲洗 。
4、起锅热油后, 放姜、蒜和豆瓣酱煸香 。
5、煸香酱料后下藕片, 将藕片炒至金黄 。
6、放盐、糖、生抽炒匀 。
7、放干辣椒和香葱, 炒匀即可 。
三、干锅香辣啤酒鸡
食材:鸡肉, 啤酒, 八角, 小茴香, 青红辣椒, 姜, 大蒜, 盐, 油, 生抽, 鸡精
做法:
1、鸡肉洗净切成小块, 用盐、啤酒、生抽、姜片腌制片刻 。
2、青红辣椒斜切成段, 姜切片, 大蒜拍破 。
3、锅中倒入少许油, 放入姜片、大蒜、八角、小茴香煸香, 放入鸡块翻炒变色, 加入生抽、盐翻炒均匀 。
4、加入啤酒, 盖锅盖用中小火焖煮5分钟 。
5、最后放入青红椒段翻炒一会儿, 放入盐, 鸡精炒匀即可 。
四、干锅土豆片
食材:土豆, 豆瓣酱, 姜, 蒜, 葱, 辣椒少许, 猪肉, 香菇, 胡萝卜适量
做法:
1、土豆削皮切片, 用水浸泡后沥干 。
2、起锅, 倒入油 。 放入土豆片慢慢煎, 直至土豆片外焦里软为最好, 出锅装盘 。
3、锅内放入少许油, 先下姜片, 蒜 。 放入一大勺豆瓣酱煸出香味后一次放入肉片, 香菇和胡萝卜 。
4.最后将土豆放入锅中, 锅内加入少许开水进行翻炒, 将水份煸干, 放入葱出锅 。
五、干锅排骨
食材:排骨, 洋葱, 姜, 蒜, 葱, 干辣椒, 料酒, 盐, 淀粉, 生抽, 糖, 豆瓣酱, 花椒适量
做法:
1、排骨事先用水泡10分钟, 去血水 。 然后洗干净, 放到容器中加一勺盐 。
2、加两大勺料酒, 葱花和姜片, 腌制10分钟后, 加入一大勺淀粉, 拌匀 。
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