美食知识|芥菜怎么吃,芥菜煮干饭的做法( 三 )


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芥菜怎么样做才好吃 ?

说到芥菜相信大家都不陌生了 , 芥菜口味微苦 , 但是多吃对身体非常的好 , 芥菜口感脆爽 , 喜欢它口味的人会越吃越想吃 , 当然了它也营养丰富 , 吃法也能够多样化 , 可以直接煮 , 也可以做成腌制的酸菜!这期的美食教程 , 天健美食坊就准备拿芥菜做主食材 , 给大家分享几种芥菜好吃的做法 , 喜欢吃芥菜的朋友们就赶紧围观吧 , 喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注 , 我每天都会更新分享不一样的美食教程 , 相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

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NO.1 芥菜酸菜

准备食材如下:芥菜适量 , 朝天椒适量 , 食盐80克 , 姜1块 , 花椒适量 , 大蒜适量 , 水适量

具体做法如下:青菜买回来先晒一天 , 把菜稍微晒干一些 , 准备好辣椒 , 花椒 , 大蒜 , 姜 , 洗干净擦干水分备用 , 在泡菜坛子里装上清水 , 加入食盐50克~80克左右 , 把以上的调料放到坛子里备用 , 洗干净晒好的青菜 , 用毛巾擦去多余的水分 , 将青菜放到坛子里 , 使劲压青菜 , 使水能没过青菜 , 在最上面撒上适量的盐 , 最后压上鹅卵石 。 (因为青菜会浮上来 , 压石头的作用就是使菜能完全泡在水里 , 如果有大块的鹅卵石最好 , 泡上3天到1周便可以拿出来做菜了!

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NO.2 清炒芥菜

准备食材如下:芥菜150克 , 食盐3克 , 花椒6粒 , 小米椒两个 , 大蒜3瓣 , 植物油10毫升

具体做法如下:芥菜摘去老叶、洗净 , 用手折成小段 , 菜叶和菜杆分开 , 锅内倒入少许油 , 3成热时丢几颗花椒粒进去 , 然后将蒜片和小米辣也一并倒入 , 小火 , 煸香 , 先将菜杆倒入煸炒 , 当菜杆炒至5成熟时 , 下芥菜叶 , 转大火 , 一定要大火快炒 , 调入一点点盐 , 翻炒3、4下 , 当菜叶刚刚打蔫 , 马上关火!

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NO.3 姜蓉芥菜

准备食材如下:芥菜300克 , 姜30克 , 亚麻籽油20克 , 枸杞10克 , 盐2克 , 鸡粉0.5克 , 咖喱粉1克 , 酱油1匙 , 糖1克

具体做法如下:芥菜切成自己喜爱的大小 , 洗净 , 把姜去皮磨成茸后 , 用油爆香 , 混入其他调味料做成 , 取一锅水下姜片与一匙油 , 放入芥菜 , 待芥菜煮至刚熟 , 下枸杞子煮一分钟左右 , 把芥菜、枸杞盛起 , 淋入姜茸调味汁 , 美味简单的姜茸拌芥菜就可以吃了!

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NO.4 沙白芥菜汤

准备食材如下:蛤蜊250克 , 芥菜250克 , 食盐1.5茶匙 , 鸡精1茶 , 匙姜5片 , 香油1茶匙 , 江米酒1汤匙 , 水1200毫升

具体做法如下:沙白、芥菜、姜备好 , 芥菜洗净折成段 , 锅里放入清水烧开后倒入沙白和姜片 , 沙白张开口时淋入1汤匙广东米酒 , 用勺子去浮沫 , 放入芥菜 , 煮至芥菜软熟放入盐和鸡精 , 关火后淋入芝麻油!

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NO.5 咸蛋芥菜汤

准备食材如下:芥菜400克 , 咸蛋2个 , 食油3汤匙 , 食盐1茶匙 , 红葱头2个 , 鸡精1/2茶匙 , 姜1小块

具体做法如下:把芥菜洗净后在淡盐水浸泡几分钟 , 然后切长段 , 叶子和梗分开 , 把红葱头和生姜切片 , 热油锅把葱头和姜片下锅煸香 , 把葱姜和油一起移出汤锅 , 加入适量清火大火烧开 , 加入芥菜梗煮2分钟 , 把两个咸蛋打入锅内 , 再煮2分钟 , 把芥菜叶子加入锅内 , 再加入适量盐和鸡精 , 煮至叶子软下来即可!

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好啦 , 朋友们!芥菜的吃法还有非常的多 , 今天暂时就先给大家分享这几种美味的吃法 , 如果你在阅读本文教程的过程中 , 有看不明白的步骤 , 请在本文下方的留言区给我留言 , 我看到后会马上为你解答的!如果你有更好的建议 , 或者更好吃的做法 , 同样也欢迎你在留言区留言分享哦!#扶贫达人在行动#

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