大家比较清楚的是营养过剩会造成脂肪肝 , 但为什么营养不足也会呢?若食物中缺乏某些维生素、胆碱、胺基酸或驱脂物质时 , 会让大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏 , 让肝脏里面的脂肪堆积 , 像是长期减肥的人 , 经常处于减肥状态下 , 因长时间吸收不良 , 全身脂肪被迫进入肝脏 , 等待分解转成甘油来使用 , 因此 , 长期缺乏营养或蛋白质 , 也会导致脂质代谢异常 。
长期服用某些药物 , 也可能导致体内脂蛋白合成障碍 , 进而引起药物性脂肪肝 , 这些药物包括生长激素、肾上腺皮质激素、四环素、抗肿瘤药物等 。 另外 , 曾经做过小肠改道手术、有心血管及呼吸道疾病、先天性代谢疾病如半乳糖血症、家族性高血脂症等 , 都是脂肪肝的高危险群 。 那么脂肪肝对身体会产生哪些影响呢?
1、肝功能下降
由于肝细胞负担了很重要的解毒、代谢体内废弃物的任务 , 当肠胃道吸收了糖类、蛋白质等养分后 , 会先收集到肝脏 , 经过处理后再释放出去 。 当这么重要的肝脏细胞被一大堆油脂塞满 , 可以想见的是 , 肝功能一定会下降 。

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2、肝纤维化
平日做肝功能检查最常听到的 GOT 、 GPT 等指数 , 反应出来的是肝细胞内的酶含量 , 当肝细胞被脂肪细胞撑破之后 , 这些酶就会释放出来 , 导致发炎反应 。 当然 , 每个人每天都会死掉一些肝细胞 , 这是自然现象 , 但每个细胞的修复都有限度 , 当肝细胞死的速度快又多 , 再生能力又比较差的时候 , 势必无法进行修复 , 这时身体就会用疤痕组织来修复 , 等到整个肝脏布满了疤痕组织时 , 最后就会形成纤维化 。
3、肝癌
肝脏一旦纤维化之后 , 就表示肝细胞能产生的作用已经很低了 , 更严重一点就是肝硬化了 , 这时候 , 才会出现黄疸、腹水等情形 , 但却为时已晚了 。 临床统计发现 , 如果脂肪肝合并有肝指数异常的患者 , 肝纤维化的机率会比一般人来得高 , 未来转变成肝癌的机率也会大大提升 。
4、糖尿病
【脂肪肝对身体会产生哪些影响】根据统计 , 20-75% 的脂肪肝患者合并有糖尿病 , 而大多数的糖尿病患者也有脂肪肝 , 当然这不仅是肥胖的问题 , 也与胰岛素抗性有关 。 糖尿病之所以与脂肪肝息息相关 , 原因在于当胰岛素缺乏时 , 除了血糖控制不良外 , 也会使脂肪代谢异常 , 容易出现高三酸甘油酯血症 , 也就容易发生脂肪肝了 。 当然患有脂肪肝的人 , 正是身体代谢脂肪的机制出了问题 , 降低人体对胰岛素的敏感性 , 连带也影响血糖控制异常 , 就会增加患糖尿病的风险 。

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5、高血脂
高血脂的发生与身体脂肪代谢异常有关 , 高血脂与脂肪肝间有着密不可分的因果关系 , 有可能是因为血液油脂过高导致脂肪肝 , 但也有可能是脂肪肝先出现 , 然后才引发高血脂 。 不管发生的原因为何 , 绝大多数都与饮食太油、肥胖、热量过剩有关 。
6、高血压
因为血液脂肪酸与胆固醇过量 , 形成脂肪斑块堆积在血管壁上 , 血管壁除了变厚、变窄之外 , 也会伴随着失去弹性 , 因为血管壁变窄 , 血液便需要更大的压力才能流经全身血管 , 就会引起高血压 。
7、中风、猝死
当血管壁变窄、弹性变差 , 会引起程度不等的血流速度变慢或是血流量不足 , 轻者引起疲劳、头痛等症状;严重的话 , 会造成血管阻塞 , 若发生在脑部为中风 , 发生在心脏会引起心脏病、心肌梗塞或猝死 。
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