疾病倾向：肿瘤、中风、胸痹等
调养方式：
1、可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物 。
2、少食肥猪肉等， 并保持足够的睡眠 。
3、可服用桂枝茯苓丸等 。
【过敏体质】
对花粉或某食物过敏等， 在中医上这就被称为特禀体质 。
这类特殊体质特殊的人群 。 有的即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕， 容易患哮喘 。
疾病倾向：防哮喘、皮肤疾病
调养方式：
1、饮食清淡、均衡， 粗细搭配适当， 荤素配伍合理 。
2、少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物 。
3、可服玉屏风散、消风散、过敏煎等 。
推荐阅读
- 中医体质养生 善用茶饮调理气滞血瘀型肥胖 中医体质养生： 三种食物调理气郁体质
- 不同体质养生术 五类体质女性的养生之道 中医体质养生 四种体质人群养生法
- 看体质选食疗 中医体质养生 吃出真健康 傅英杰中医体质养生 轻松帮你防病强身
- 7种体质养生大不同 中医传授对策 中医体质养生 找对方法调理阴虚体质
- 养生先分体质 九种体质的特点及其养生对策 湿热体质易长痘 4大养生方清热利湿
- 爱长斑女人吃山楂 8种体质的饮食调理方 湿热体质易长痘 4大养生方清热利湿
- 遵循中医体质养生原则 告别痰湿不得病 中医专家话体质养生 吃出健康好心情
- 冬季补气血养阴阳 11大中医食疗方 男女体质饮食有别 男子以精为主女子以血为主
- 9种不同体质人群的春分养生细则
- 哪种家养花最好养