皮肤晒伤了很红碰上去还有点疼 怎么办 夏天一定要注意仿晒 ， 特别是女性朋友 。 下面看一些晒伤后的方法：
1、首先检视自己晒伤的程度 。 如果只是变红,没有疼痛的感觉,那么只要敷几贴补水的面膜就好了 。 可是如果你已经到了红肿疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油 。 香油有消炎去肿痛的作用,还能滋润皮肤 。
2、冷敷 。 根据自己的晒伤情况,进行冷敷 。 如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好 。 如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好 。 冷敷最好,每次半个小时,一天两到三次 。
3、美白保湿 。 在晒伤期间不要进行任何的美白动作 。 尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激,在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜 。 美白要到皮肤完全恢复以后再开始做 。
注意洗澡:清洁时应使用冷水和低过敏香皂,不要刮伤皮肤,如果是淋浴,则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上 。 祝您早日康复！
皮肤晒伤后发红 ， 火辣辣的疼 ， 怎么办？ 如果大意的你已经被火辣辣的太阳晒伤了 ， 你知道怎么办吗？让我告诉你晒伤后的皮肤该怎样护理吧！ 晒伤后的肌肤镇定很重要 在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫 ， 这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要 。 你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿 ， 放在冰箱冷藏室约10分钟后取出 ， 轻轻拍于脸部发红 ， 发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方 ， 更可以用冰凉的化妆棉敷上10几分钟 ， 让冰凉的化妆水安抚肌肤 ， 并迅速补充表皮流失的水分 。 至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方 ， 你可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水 ， 置于冷藏室待冰凉后 ， 敷于刺痛部位 ， 约20分钟后取下 ， 可以消除灼热感并且恢复精神 。 晒出雀斑也有办法 虽然晒后肤色变黑是多数女性感到担心的事 ， 不过最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑 。 要对付这个问题 ， 你必须补充大量的水分与适量的维生素C ， 防止水分快速蒸发 ， 并且每天做好美白的工作 。
肩膀晒伤了怎么办 通红的 很疼 皮肤晒伤后的应急呵护
皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素：
一是紫外线的波长 。 中波紫外线致皮肤晒伤 ， 长波紫外线致皮肤晒黑 。
二是与皮肤类型有关 。 有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型：Ⅳ型皮肤的特点是：
Ⅰ型皮肤易晒伤 ， 从不晒黑；
Ⅱ型皮肤常被晒伤 ， 较一般人不易晒黑；
Ⅲ型皮肤有时会晒伤 ， 较一般人容易晒黑；
Ⅳ型皮肤很少晒伤 ， 但易晒黑 。
晒伤往往发生在Ⅰ、Ⅱ两型皮肤者 。 尤其春夏季节 ， 儿童与妇女容易发生晒伤 。 在一次性较长时间紫外线照射皮肤后 ， 经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑） ， 颜色鲜红 ， 皮肤水肿 ， 严重都会起水疱 。
在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰 ， 经一周左右红斑消退 ， 有落屑和色素沉着 ， 自觉皮肤灼热疼痛 ， 严重者可伴有全身反应 ， 如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适 ， 甚至出现心悸、谵妄与休克 。
防患于未然 ， 皮肤晒伤是可以预防的：避免烈日曝晒 ， 外出要撑伞 ， 戴宽边帽 ， 着长袖衣衫 ， 面部及外露部位搽防晒霜 ， 夏季户外活动时间不宜过长 ， 户外游泳时应特别注意防护 。
一旦发生晒伤应立即治疗 ， 治疗方法有：
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗 。 一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈 。
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