在平常的生活当中 , 很多人都有饮茶的习惯 , 有一些品种的茶不但有美容养颜的效果 , 还有减肥瘦身的效果!很多女性朋友都喜欢饮用一些决明子茶 , 因为决明子茶有减肥瘦身的效果 , 所以深受大家的喜爱 。 那么人们经常的饮用一些决明子茶有什么副作用吗?决明子真的有减肥瘦身的效果吗?

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【决明子茶的功效与作用及禁忌 决明子茶能减肥吗】决明子茶的功效与作用及禁忌
一、决明子的作用与功效
1、减肥降脂 , 决明子有着非常好的减肥的作用 , 还可以有效的降低血脂 , 但并不知多多益善 。 荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克 , 水煎代茶饮 , 山楂30克 , 决明子15克 , 加水1000毫升 , 水煎代茶饮 。
2、治高血压病 , 决明子对于治疗高血压也有着非常不错的疗效 , 可以很好的对其进行治疗 。 决明子适量 , 炒黄后捣成粗粉 , 泡开水服 , 每次3克 , 每日3次 。 决明子15克 , 夏枯草10克 , 水煎服 , 每日1剂 , 连服1个月 。
3、治小儿疳积 , 决明子10克 , 研末 , 鸡肝1副 , 捣烂 , 加白酒少许调和成饼 , 蒸熟吃 。
4、治慢性肝炎 , 患上了慢性肝炎也可以适当的食用决明子 , 对其也有不错的疗效 , 决明子、丹参各15克 , 神曲9克 , 炒白芍、猪茯苓各10克 , 柴胡、白术各5克 , 红枣5个 , 水煎服 , 每日1剂 , 15天为1个疗程 。
5、治神经衰弱、失眠健忘、烦躁易怒 , 炒决明子15克 , 煎汤取汁 , 加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克 , 同煮为羹 , 加盐少许调味食用 。
6、治习惯性便秘 , 决明子30克 , 开水冲泡 , 代茶饮用 。
7、治慢性支气管炎 , 紫草30克 , 决明子25克 , 水煎服 , 每日1剂 。
8、治口腔溃疡 , 决明子、知母各10克 , 开水冲泡代茶频饮 , 同时用五倍子、青黛各9克 , 研细末 , 涂敷于口腔溃疡处 , 连续内服外用5天 。

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二、决明子茶的禁忌
1、倘若在日后饮用过程中 , 出现腹泻、胃痛病状 , 一定查明原因 。 是食物中毒还是因为决明子 。 不要一味的归罪于决明子 。
2、日常用热物食品 , 中和决明子的寒气 。 比如每7天或者每15天抽出一天来 , 那天不用决明子 , 改熬着喝姜汤 。 养成习惯 。
3、根据冬夏季节的交替 , 最好问清决明子的饮用剂量的变更 。 比如 , 冬季尽量少点饮用之类的 。 冬季和夏季的药物使用剂量 , 是不同的 。 因为人的身体是和季节融为一体的 , 人体也是自然的一部分 。 这点一定要问问你的医生 。 或许冬季你每三天停用一天 , 喝姜汤就可以了 。

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决明子茶能减肥吗
决明子泡水喝是可以减肥的,决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别是大肠内的油脂和垃圾,可以抑制身体内脂肪的形成和堆积,对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用,以达到去除体内油脂的效果,因而饮用决明子泡水对于便秘型的肥胖具有更好的减肥效果 。
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