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除湿中药有哪些，除湿机中药( 二 )

小知识


第5招：薏米煮粥， 淮山煲汤
祛除体内的湿气， 其实有很多我们常吃的食物可以起作用 。 比如薏米， 性味甘淡微寒， 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平， 味甘酸， 有健脾止泻、利水消肿的功效， 将薏米和红豆加水煮熟后食用， 可以利尿、除湿， 甚至还可以起到美容的效用 。
此外， 还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等， 放到煲汤材料中， 或者煲成粥、煮水喝， 都可以利尿、除湿， 对水肿的人尤其有效 。 值得注意的是， 这两种方法都有利尿的作用， 不适宜尿多的人食用 。
第6招：妙用葱、姜、蒜
葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料， 还具有不可替代的药用价值 。 例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤， 用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来， 待到全身发过汗以后， 病症就会有所缓解， 这个办法同样适用于淋雨后预防感冒 。
去湿的中药有哪些 祛湿的中成药有：
1.木香顺气丸
【成分】：木香、枳壳（制）、陈皮、香附（醋制）、槟榔、苍术（炒）、砂仁、厚朴（制）、甘草、青皮（炒） 。
【功能主治】行气化湿， 健脾和胃 。 主治胸膈痞闷， 脘腹胀痛， 呕吐恶心， 嗳气纳呆 。
2.附子理中丸
【成分】：附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草 。
【功能主治】温中健脾 。 用于脾胃虚寒， 脘腹冷痛， 呕吐泄泻， 手足不温等病症 。
3.
健脾丸
健脾丸为著名的消食导滞药， 因具有健脾消食之功而得名 。 它是根据明代王肯堂《证治准绳：类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的， 为保和丸的姊妹方， 小儿消化不良最为常用， 此外， 还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等 。
【成分】党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒） 。 【方
解】方中用党参、白术补益脾胃以资运化；山楂、麦芽消食化滞；陈皮、枳实理气和胃 。 诸药合用， 补脾益胃， 理气运滞， 对于脾虚食积证极为适用 。
【功能主治】健脾开胃 。 用于脾胃虚弱， 脘腹胀满， 食少便溏 。
4.参苓白术丸【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣 。 【功能主治】补脾胃， 益肺气 。 用于脾胃虚弱， 食少便溏， 气短咳嗽， 肢倦乏力 。 益气健脾， 渗湿止泻 。
去湿气的中药有哪些？ 宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚， 也可以采取按摩来改善的， 平时多活动 。
祛湿有什么中草药 中药祛湿的话可选择：猪苓、泽泻、白术、茯苓等 。
祛湿应平时还应多食些薏米仁、小米、赤小豆和鲫鱼、维生素C的新鲜蔬菜和水果等， 同时配合饭后一杯以薏米仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米、芡实等成分组合而成的薏仁茶， 更利于健脾祛湿 。


祛湿食物参考：
白术
【除湿中药有哪些，除湿机中药】薏仁茶
注意： 
1、不要久居潮湿之地， 尽量不要到外面潮湿的地方劳作 。
2、湿气大、阴雨天时不要常开窗， 但最好仍进行通风， 注意室内的抽风和抽湿 。

能除湿名贵中药有哪些 祛湿的中成药有：
1.木香顺气丸 【成分】：木香、枳壳（制）、陈皮、香附（醋制）、槟榔、苍术（炒）、砂仁、厚朴（制）、甘草、青皮（炒） 。 【功能主治】行气化湿， 健脾和胃 。 主治胸膈痞闷， 脘腹胀痛， 呕吐恶心， 嗳气纳呆 。
2.附子理中丸 【成分】：附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草 。 【功能主治】温中健脾 。 用于脾胃虚寒， 脘腹冷痛， 呕吐泄泻， 手足不温等病症 。

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