如何烤羊排,家用烤箱如何烤制羊排( 五 )



(3)煮过的羊排再烤 , 肉质才会嫩 , 放凉后的羊排 , 再烤才会变脆 。
怎样自制烤羊排 烤羊排
材料
羊排 , 洋葱 , 姜 , 蒜头 , 调料:红酒 , 柠檬汁 , 盐 , 酱油 , 蜂蜜 , 迷迭香草碎

做法
1 羊排洗净抹干 , 洋葱、姜切丝 , 蒜头拍碎; 
2 将盐在羊排周身抹一遍放入器皿腌制2小时 , 然后将洋葱、姜、蒜头放入;
3 将红酒、柠檬汁、酱油、蜂蜜调匀后倒入 , 撒上迷迭香草碎后放入冰箱腌制24小时以上; 
4 腌制过程中将羊排翻几次身 , 使腌制均匀; 
5 烤前将羊排取出 , 拣去洋葱、姜、蒜头后的剩余调料再加入一勺蜂蜜调匀成酱汁; 
6 烤盘铺上锡纸放烤箱底层 , 羊排放在烤架上 , 刷上酱汁入预热后的烤箱中层; 
7 180度烤20分钟 , 中间将羊排翻一次身再刷一次酱汁; 
8 最后再撒上些迷迭香草碎 , 200度10分钟即可 。  
9 烤制温度和时间 , 可根据羊排大小和自家烤箱性能适当调整 。
【如何烤羊排,家用烤箱如何烤制羊排】嘱咐几句: 羊排在超市买好回家再冲洗一下就好;用保鲜袋腌羊排比较省事 , 把所有材料和羊排装进去拌匀 , 放在冰箱里也不占地 。

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