如何打好篮球，篮球打全场必须知道的基本( 三 )
5. 注重花式动作
篮球运动中，得分方式应简单有效，以最直接的形式得分 。 在有些非必要的情况下，过于复杂的动作实属节外生枝，造成不必要的失误，用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥，单纯的动作练习是很固定的，在实战中是没有应变能力的 。
6. 忽视身体练习
很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习 。
7. 不重视防守
一句名言说到：好的进攻可以赢得胜利，好的防守可以赢得冠军 。 防守是获得进攻机会的开始，很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的，有进攻没防守等于浪费了一次进攻，耗费了时间而没有获得优势，因此，防守是比赛的关键 。
8. 过分崇尚扣篮
扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术 。
总之一句话就是要脚踏实地的天天练习，这样才能成功
怎样打好篮球 我说点个人的运球过人突破的经验吧 。
不一定是天赋的 。 至少我觉得我是练出来的 。 我球龄8年，过人，运球，突破算是很高手的那种了，速度很少人能跟上 。 很多刚和我打球的经常问我是不是从小就摸球 。 我170cm，摸到篮圈 。
运球要有很好的球感，过人时就能控球自如，花样就能变化多 。 平时就得摸球很多，有球时就运，玩转 。 比赛时就要多运，敢运，并且敢“耍花样”，一些不重要的比赛不妨独一点 。 我以前就是很独，传球给我就是为了得分，队友也知道，乐意，所以运球就没得说了，半场斗牛是练个人技术最好的 。 突破，我的有三种，一种就是靠速度，重心很低，左右运球，一有机会就不过一切冲过去，真的就是不顾一切，那一瞬间的决心，不能犹豫 。 或是接球瞬间过人，就是单手接球就顺势把球运往地上，瞬间过人，让对手防不胜防，当然自己得有好的步伐和看准时机（就是对方正在跟上来放你，还没定住步） 。 二是靠节奏，这个难度很大，相信你看过接球的，这种过人很有观赏性 。 但要有很好的球感和节奏感，并且会的方式要多 。 这种就很难说怎么做了，是靠自己练的 。 第三种就是经验的，靠假动作，虚晃 。 拿到球要有一种霸气，很逼人，很拽的感觉，对手就会很紧张且认真地想防下你，这时你做一些假动作什么的，对手很容易上当，之后就是加速过了 。 其实我个人感觉不管是那种过人，在拿球或运球准备过的时候，自己的双腿一定要非常放松，有利于节奏的变化 。
球感就是要自己多摸，樱木那个半蹲式运球练习其实很有用 。 还有速度肯定要练习个人的身体素质，小腿的力量是弹跳的，决定高度和弹速，大腿的力量是加速度的，瞬间的爆发力 。 这个可是我观察多年的经验的 。 最近我运动少，大腿没力，过人的时候，有机会却力不从心 。 多练一些低重心的跑停动，还有就是摸高，摸你差不多摸到的东西，自己要让自己一定要摸到它，摸到后再升，我就是这么练的 。 其实蛙跳是最有用的，但几乎没人能坚持做到……
希望个人的一些经验对你有帮助 。
怎么才能打好篮球？ 打好篮球，运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节 。
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