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鼓棒怎么转，转鼓棒表演( 五 )

小知识


要想提高你的反弹技巧 ， 可以试试下面的这个练习 ， 老外称它作 "8 on a Hand." ， 就是左右手各打八下 ， 我们给它起个雅号叫”单手醉八仙”如何 。 通过这条练习你可以两只手的反弹技巧都得到练习 。 当你慢速演奏时 ， 手腕要放松 ， 要甩开来 ， 鼓棒也要满满地甩高 ， 细细品味这时手腕肌肉的协调性 。 但是随着打击速度的提高 ， 鼓棒地高度必须要逐渐随之降低 。 在手指和手掌中间一定要留有一定空隙 ， 不能拿着鼓棒手掌捏得紧紧的 ， 这样能更好地帮助你控制鼓棒的反弹 。 一定要注意随时保持放松！！！
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基础进阶：速度的提高
在打篮球时 ， 要先把一个球拍得极快 ， 必须具备以下两个条件（老外怎么都喜欢拿球举例 ， Mike来上海时也提到了篮球 。 ）
1 ， 要让球贴近地面 。
2 ， 拍球动作的幅度要小（use a SMALL hand motion. ）
只有这样你才能动用更少的肌肉群来达到一定的速度 。 每拍一下球都像头那么高 ， 还要有速度 ， 不累死才怪 。
用在鼓棒上也时同样的道理 ， 你可以用手指来达到更高的速度 。 因为连接手指和手腕的肌肉比连接手腕和肘部的肌肉要小多了 。 好像讲的有点玄了：）j肌肉群越小 ， 越需要时间来练习它（笔者注：估计是因为小肌肉群比大肌肉群欠灵活的缘故）因此要想再快 ， 再快些 ， 你必须学会用手指控制鼓棒 。
下面是一个你随时都可以做的练习 ， 即使你在看片时也能做到两不误！
把手放到你前面 ， 五指张开 。 然后用后三根手指拍打手掌――速度要快 。 可以开始的时候较慢 ， 然后渐渐加速 。 当拍打速度达到你当时的极限时 ， 仍然要坚持下去 ， 知道你前臂和手指的肌肉发热发胀为止 。 一只手做完后 ， 换一只手再做 。 如果你用的是传统握棒法 ， 你左手就练前三根手指（笔者注：这里大概指食指、中指和无名指）甚至是拇指！

鼓手教学]小鼓的滚奏

小鼓的滚奏大概是小鼓技巧中最重要又最需要练习的部分 ， 这个技巧打不好或是完全不会的话 ， 那大概有90%的曲子没办法打 ， 或是能打也打不好听 。 那你知道这个东西多重要了吧？

这里我们先来解决concert style roll（或叫buzz roll、closed roll、press roll） ， 相对於双点（rrll…）的rudimental style roll 。

台湾一般学生大概只能掌控p到mf的滚奏 ， 再小声或再大声都打不好 ， 最重要的原因是观念不对或是不知道怎麼练习 。 经过有效率的练习和正确的指导 ， 大概半年左右或一年 ， 应该可以从ppp到fff都打得很好听 。

大家要先学会arm technique ， 就是使用手臂的的技巧 。 简单的说是手腕关节不动 ， 用手肘部分来转动你的前臂 ， 施力点可从背、肩、上臂到手肘 。 这个技巧很抱歉用文字完全没办法表达清楚 ， 需要有真正会的人指导你并且修正动作上的错误 ， 经过几周或几个月或几年的时间 ， 才可能练好 。

用arm technique的好处是 ， 在演奏极小声时 ， 由於用的是大肌肉来控制鼓棒 ， 手腕和手指不会因为疲劳或颤抖而影响滚奏 。 在大声时 ， 也因为这种技巧才能让速度变的更快 ， 鼓棒抬的更高 。 在mf音量之下用手腕也可以 ， 到f以上时转为用手臂 ， 或者从头到尾都使用手臂也可以 。

再来是鼓棒高度 ， 很多人以为大声就是把鼓棒抬更高 ， 但是高出一个限度时 ， 会非常困难演奏出平顺的roll ， 这时把鼓棒高度压低会立即的改善这个问题 。 关於速度 ， 很多人没有花太多时间在练习上 ， 所以速度提升不上来 ， 也就自然无法打出大声又好听的滚奏啦 。 只用手腕的话 ， 自然也是没办法超越一定的速度 ， 如果硬要用手腕代替手臂的功用 ， 就会和很多人一样肌腱发炎 ， 这可千万要小心 ， 不要因为姿势及技巧不正确而断送了演奏生命 。 还是痛下决心找个真正好的老师从头改起你的滚奏技巧才是正途 。

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