头皮很痒怎么回事，头皮发痒但是头皮很正常( 四 )
足浴疗法： 取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克， 水煎取汁， 放入浴盆中， 待温时足浴， 每日2次， 每次10～30分钟， 每日1剂， 连用5～7天 。 贴敷疗法： 取刺蒺藜、何首乌各等量， 研为细末， 装瓶备用 。 每晚洗浴后， 取药末适量， 加米醋少许调为稀糊状， 外敷于双足心涌泉穴， 敷料包扎， 胶布固定， 每晚贴敷， 次晨取下， 连用7～10天 。 醋加甘油治瘙痒： 醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张， 对皮肤有刺激作用 。 甘油能软化皮肤并保持水分 。 配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合， 每天1次或每星期2～3次， 浴后立即涂抹患处的皮肤 。 大枣绿豆治瘙痒 配置的方法：大枣20枚， 绿豆100克， 猪油1匙， 冰糖适量， 加水共煮至绿豆开花即可服用， 每天服1剂， 分几次服下， 一般服1周即可减轻瘙痒感 。 治疗皮肤瘙痒偏方：
血热风型 皮肤瘙痒难忍， 搔破后呈条状血痕， 遇热尤甚， 伴心烦口干， 舌尖红， 苔薄黄， 脉弦数 。 取金银花10克， 枇杷4个 。 将枇杷洗净， 切开去核， 捣烂， 加金银花， 以沸水冲泡， 频频饮服 。 血虚风燥型 皮肤干燥， 遍布抓痕， 经常搔抓处可呈苔藓样改变， 伴面色无华， 头晕眼花， 舌质淡， 苔薄白， 脉弦细 。 取泥鳅30克， 红枣15克 。 将泥鳅洗净， 与红枣共煎汤， 加盐调饮， 每日1次， 连服10-15次 。 湿热内蕴型 皮肤瘙痒， 搔抓后起丘疹、水疱， 流水或皮肤变得湿烂， 全身抓后可继发湿疹， 舌质红， 苔黄腻， 脉滑数 。 取百合30克， 薏米50克 。 将薏米洗净放入盛器内， 加清水蒸至发糯待用 。 百合分瓣洗净， 以沸水氽1次， 捞出， 漂去部分苦涩味， 再装盛器内， 加入开水、冰糖， 蒸至百合入口砂腻， 倒入苡仁同食 。
误区一：皮肤痒是外病， 和体质、饮食习惯无关 。
说到皮肤痒， 可能很多人会觉得是卫生习惯所致 。 但是， 生活条件越好、饮食越丰富， 患皮肤瘙痒症的人比例却越大， 这是为什么呢？其实， 因为居住环境不清洁导致的皮肤炎症现在在城市中并不多见， 更多情况下， 还是本身体质或饮食习惯导致的血虚风燥、风湿蕴阻型皮肤瘙痒更为普遍 。
血虚风燥型皮肤瘙痒多见于老年人， 一般将老年人皮肤瘙痒称为“老年性皮肤瘙痒症” 。 在我国老年人中， 老年性皮肤瘙痒症患病率达10％以上， 是老年人常见的皮肤疾病 。 特别是秋冬季节， 不少老年人夜晚脱衣上床时， 身上的皮肤就会痒起来， 且越挠越痒， 越痒越挠， 直至被抓破或掐痛， 才能稍稍止痒而入睡 。 风湿蕴阻型多见于中青年， 主要症状为皮炎和湿疹， 且容易反复发作 。 另外， 很多更年期女性也经常受皮肤瘙痒长期困扰， 不能彻底解决皮肤瘙痒的难题 。 一到春季和夏季， 很多中青年人（女性居多）就容易出现皮肤瘙痒， 且以局部皮肤瘙痒为主， 如四肢、后背、个人隐私部位等， 西药解释为皮炎、湿疹发作， 仅靠外用药抗真菌治疗， 容易反复发作 。 由此可见， 想要彻底告别皮肤瘙痒， 首先要做的是辨明体质， 并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律， 再加上坚持内服外用药， 才是根本 。
误区二：洗澡可以缓解瘙痒 。
在一项有关皮肤疾病的调查中， 有超过9成的被调查者表示， 出现皮肤瘙痒等症状， 会通过增加洗澡次数来缓解 。 诚然， 洗澡后皮肤短暂的湿润状态， 确实可以让瘙痒得到缓解， 但这只是“治标不治本” 。 一旦表皮的水分流失， 瘙痒就会愈演愈烈 。 并且， 不少人喜欢用很烫的水洗澡， 这样也会加速水分流失 。 正确的做法应该是， 减少洗澡的次数， 用温水冲澡或擦体， 并且时间不要超过10分钟 。 洗完澡后， 立即涂上滋润的乳液 。
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