肠胀气怎么办，肠胀气严重怎么办( 三 )
预防：如何预防宝宝肠胀气？
其实 ， 对于小月龄的宝宝来说 ， 胃肠胀气很常见 ， 但大多是因为喂养或者护理不当导致的 ， 因而想要预防宝宝肠胀气 ， 可以从喂养和护理方面着手：
1、避免宝宝饿得太久才喂奶
如果宝宝饿的时间太长 ， 一吃到奶时会很急、很用力 ， 这样就会吸进过多空气 。
建议只要宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶 ， 并且按时喂奶 ， 否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气 ， 并且喂奶后要帮助宝宝拍嗝 。
2、喂奶姿势要正确
喂奶时 ， 应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端 ， 不要有斜面 ， 以免让宝宝吸入空气 。 如果是母乳喂养 ， 也要尽可能用手拖好宝宝的头 ， 让宝宝的口唇紧密贴合妈妈乳头 ， 以减少吞咽空气的可能性 ， 同时保证宝宝以最舒适的姿势吃奶 。
3、选择大小合适的奶嘴孔
配方奶粉喂养的宝宝 ， 建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴 ， 避免奶嘴孔过大 。 宝宝如果有拉肚子或胀气的情形 ， 可以将牛奶泡成原来一半的浓度 。
4、合理喂养 ， 起居有常
培养宝宝正常的饮食习惯 ， 配方奶宝宝避免喝奶过凉 ， 吃母乳的宝宝 ， 妈妈的饮食需要注意避免吃寒凉食物或者容易胀气的食物 ， 另外每天保证宝宝充足的睡眠 ， 并且避免穿的太少导致着凉等 。
肠胀气怎么治疗 引起胃胀的原因有多方面的 ， 如精神压力、消化不良等 ， 主要是胃动力不足 。 一般是饭后饱胀 ， 嗳气 ， 坐卧不安 ， 茶饭不思 。 故应少量多餐 ， 适量运动 ， 减少刺激都可以促进胃排空 ， 减少气体产生 ， 少吃含糖高 ， 含氮高等易产气的食物 。 先明确病因 ， 饮食清淡不要吃热性和产气食物 ， 如豆类 ， 坚硬粗糙的食物 。 可以喝德甫的肠胃宝茶 ， 内部调理 ， 一步到“胃” ， 使之恢复到正常状态哦！
1．柠檬促进肠蠕动：维生素C含量很多 ， 具有促进肠蠕动的功能 。
2．白菜促进胃肠蠕动：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动 ， 帮助消化 ， 防止大便干结;
3．苹果刺激肠蠕动：苹果中含纤维素 ， 可刺激肠蠕动 ， 加速排便 ， 有通便作；
4．西红柿助消化脂肪：西红柿中含有一种特殊成分番茄素 ， 有助于消化、利尿 ， 能协助胃液消化脂肪;
5．猕猴桃清除体内垃圾：含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素 ， 可快速清除体内堆积的有害代谢产物；
6．山楂消肉食积滞：山楂含山楂酸等多种有机酸 ， 并含解脂酶 ， 入胃后能增强酶的作用 ， 促进肉食消化 ， 有助于胆固醇转化;
7．葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加 ， 促进消化功能 ， 营养也易被吸收；
8．新鲜蔬菜解疲劳：疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物 ， 人体在劳累后体内会积累较多乳酸 ， 增加碱性食物 ， 可保持体液酸碱平衡 ， 解除疲劳感 。
肠道胀气怎么办 是哪里胀 ， 胃胀还是肚子胀 ， 胃部就是胃部消化不好 ， 肚子呢就是肠道问题 ， 要看你是那种情况 ， 你看看自己舌苔是否白厚 如果是的话就有胃寒 ， 再看看自己舌头两边是否为锯齿状 ， 看看自己的手是否发黄 面色是否发黄 ， 如果是 就是脾不好
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