积奶了怎样揉开硬块，堵奶硬块揉不开怎么办( 二 )
另外 ， 哺乳期结束后 ， 可服用乳乐通进行调理 ， 坚持服用可疏通乳房代谢功能 ， 促进乳房血循环加速 ， 调节内分泌、平衡体内激素 ， 可以有效预防乳腺炎的发生 。
怎么揉,才能把乳房硬块揉开 分三段挤 ， 先挤靠近乳晕的部分 ， 挤不出了再挤中段的硬块 ， 最后挤乳房根部的硬结！ 我就是去医院做了一次通乳 ， 疼得死去活来 ， 回来就自学了！现在都是自己挤掉哦 ， 没有疼痛的！ 挤的手法就是大拇指和四指分开两侧 ， 来回稍稍挤压不要太担心 ， 注意休息 ， 不要熬夜呀 ， 合理饮食 。 会有所改善的 ， 祝早日康复啊 。
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