做法：
1.将西瓜去皮切成小块
2.将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀
3.加入果糖拌匀即可
功效：西瓜本身具有利尿的效果 ， 可促进水分的排出 ， 由于市场上买的果汁热量很高 ， 没吃正餐照样瘦不下来 。 所以最好以加冰块为主 ， 对于去脂很有帮助 。
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