田螺做法大全 田螺的功效及营养吃法( 二 )



田螺做法大全 田螺的功效及营养吃法

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1、田螺汤
大田螺10—20个 , 养于清水中 , 漂去泥 , 取出田螺肉 , 加半小杯黄酒调和 , 再加水炖熟饮酒 , 每日1次 , 治湿热黄疸、小便不利和消渴病 。
【田螺做法大全 田螺的功效及营养吃法】 2、豉螺汤
田螺加葱、豉煮食 , 饮汁 , 用于酒醉不醒 。
3、焦螺煎
取田螺挑出螺肉 , 晒干 , 炒焦 , 水煎服 , 每日3次 , 每次9克 , 治菌痢 。
田螺怎么吃最营养

田螺做法大全 田螺的功效及营养吃法

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田螺做法指导:食用螺类应烧煮10分钟以上 , 以防止病菌和寄生虫感染 。
1、海藻滚田螺
材料:海藻150克、田螺肉250克、生姜3片 。
烹制:海藻、田螺肉洗净 , 在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜、料酒 , 武火滚沸后 , 下海藻和田螺 , 滚至刚熟便可 。 此量可供3~4人用 。
功效
海藻具软坚、消痰、利水、泄热的功效 , 可治瘰疬、瘿瘤、水肿、脚气和睾丸肿痛等症 。 现代研究认为它有抗炎、降脂、降压、抗甲状腺肿等功效 , 为人们喜用的药食兼之的食材 。

田螺做法大全 田螺的功效及营养吃法

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2、香辣田螺
材料:田螺 , 豆瓣 , 花椒 , 干辣椒 , 味精 , 盐 , 白糖 , 料酒 , 姜 , 大蒜 , 蒜苗 。
做法
1、田螺洗净 , 在泡田螺的水里加了几滴香油 , 放一把生锈的菜刀 , 可以将田螺洗干净 。
2、据说田螺里面有寄生虫 , 为了防患于未然 , 我把田螺放高压锅里用盐水压了两分钟 , 代替用沸水氽一下的过程 。 压好之后捞出 , 滤出水分 。
3、准备豆瓣、花椒、干辣椒、味精、盐、白糖、料酒、姜、大蒜、蒜苗等调料 。
4、锅内盛油少许烧热 , 下干辣椒、花椒炒香、随即放豆瓣、姜、蒜片 , 再投入田螺、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒 , 和匀后起锅装盘 。
这种郫县豆瓣很咸 , 所以可以不放盐或者少放盐 。 小诀窍据说螺肉营养丰富 , 含有大量的维生素A , 食田螺可明目 , 还有清热利尿的功效 。

田螺做法大全 田螺的功效及营养吃法

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3、双杏雪梨煲田螺
主料:苦杏仁25克,甜杏仁25克,梨250克,田螺30克 。
辅料:陈皮3克,姜3克 。
调料:冰糖20克 。
做法
1、将大田螺去壳取肉 , 除去污物 , 洗净备用 。
2、杏仁和陈皮洗净;雪梨洗净去皮、核 , 切成小块;姜去皮洗净 。
3、炖锅内加入适量清水 , 放入杏仁、陈皮、雪梨块、田螺肉、姜片、大火煮开 , 改用小火煲2小时 , 加冰糖调味即可 。
功效
此汤清热润燥 , 养阴生津 , 适于身体燥热、口鼻涸者饮用 。
结语:平时大家需要注意田螺的选择 , 全面的进行了解一些吃的方法 , 田螺的功效也很大 , 大家需要注意这些偏方平时一定要注意食用的方式 , 避免造成细菌感染 , 并且在日常生活当中 , 也要注意吃的适中 , 不要吃得太多 , 避免造成自身健康受到影响 。

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