喝蜂酒益处多 想喝蜂酒健康养生的人快看来( 二 )





滋补药酒的秘方
1、 野生灵芝紫丹参酒
准备好60G的野生灵芝 , 各10G的紫丹参和三七 , 一升的纯粮酒 。 侵泡半个月上下酒能够 喝过 , 每日喝2次 , 一次喝个二三十ml酒就行了 。
益处:有利于活血化淤、快速消肿 。
2、 枸杞酒
准备好各100G的枸杞和生地黄 , 一升的纯粮酒 。 一般侵泡十几天的時间就可以食用了 , 记牢每日2次 , 也就是早中晚的情况下 , 食用前先加温一些 , 再空肚喝十到十五ml就可以了 。
益处:有利于养肝明目 , 益肾固精强肾 。

推荐阅读