（3）如果您使用的是屏幕外物理导航 ， 可以左右滑动导航键显示最近使用的应用 ， 点击“垃圾桶按钮”清理 。
（4）如果您使用的是悬浮导航 ， 可先点住导航键 ， 再左右滑动以显示最近使用的应用 ， 点击“垃圾桶按钮”清理 。
4. 日常使用建议
（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方 。
（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方 。
（3）尽量避免边充电边使用手机 。
（4）建议您及时清理后台应用 ， 如果您的手机有高耗电应用在后台运行 ， 会持续占用CPU资源 ， 容易导致发热和耗电快 。
如果以上操作无法解决 ， 请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重 ， 请您提前备份好数据(微信/QQ等应用需单独备份) ， 携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测 。
手机发热发烫是什么原因?怎么解决呢? 【手机知识|怎么解决手机发烫，手机发烫一键解决华为】手机发热怎么解决
如何解决手机卡顿发烫 手机发热可能存在以下原因：
1、充电时发热：
手机充电时发热是正常现象 ， 特别是支持快充、超级快充的手机 ， 在进行充电时 ， 电流电压较大 ， 所以温度会比普通充电高一些 。
为避免手机发热严重 ， 建议您：
（1）使用标配充电器来充电 。
（2）将手机放在散热良好的环境中充电（如：室内、桌面） ， 散热条件比较差的环境会导致充电时散热较慢（如：室外阳光下、车内、床上、沙发） ， 从而使温度上升 。
（3）请避免边充电边使用手机 ， 充电时手机会发热 ， 使用过程中同样会发热 ， 如果边充电边使用手机 ， 会导致发热现象更加严重 。
（4）如果开启后台应用较多 ， 建议一键清理掉后台应用 。
（5）建议您充电时关机 ， 这样可以提升充电速度 ， 减少发热 。
如果以上方法均无法解决 ， 请您提前备份好数据 ， 将系统恢复出厂设置并升级到最新版本 ， 若仍然不能解决 ， 建议您携带购机凭证到附近的华为客户服务中心检修 。
2、上网时发热：
（1）建议您在信号较好的地方上网 。 信号不稳定时 ， 为达到良好的网络质量 ， 手机信号收发功率会自动提高 ， 就可能导致手机发热量增加 。
（2）建议您使用手机自带的浏览器上网 ， 自带浏览器经过华为优化 ， 可有效减少耗电和发热 。
（3）同时使用多个应用时 ， 如边上网边听音乐 ， 耗电较正常使用时会较大 ， 可能导致手机发热 ， 建议您及时关闭不需要的后台应用 。
3、玩游戏时发热：
玩游戏时手机硬件高速运行 ， 功耗较大 ， 手机温度会随之上升 ， 相对于打电话 ， 上网聊天等场景发热量较大 。
使用建议：
（1）请尽量避免边充电边玩游戏 ， 充电时手机会发热 ， 玩游戏过程中同样会发热 ， 如果边玩游戏边充电 ， 会导致发热现象更加严重 。
（2）建议您在环境温度适宜的地方玩游戏 ， 可以加快散热 ， 避免手机发烫 。
（3）建议您适当降低屏幕亮度或开启屏幕亮度自动调节功能 ， 避免屏幕亮度过高造成的耗电和发热 。
（4）建议您使用耳机或选择合适的外放媒体音量 ， 大音量外放声音会带来额外的耗电和发热 。
（5）在开启游戏之前 ， 建议您清除其他暂时不用的后台应用程序 ， 这样可以减少后台应用造成的耗电和发热 。
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