4.预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法 。 刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致 。 这样可达到按摩牙龈的目的 ， 又可改善周组织的血液循环 ， 减少牙病所带来的痛苦 。
牙齿很痛怎么办 牙疼分两种 ， 一个是真正的牙齿的疼痛 ， 还有就是牙龈的疼痛 ， 都可以出现牙疼的表现 。 如果在生活中 ， 出现夜间牙疼 ， 又没有办法来解决问题 ， 可以用淡盐水漱口 ， 或者是吃消炎药 。 如果还解决不了问题 ， 吃止疼药 ， 第二天一定要去看牙医 。 在医院 ， 要先检查牙齿还是牙龈哪里出了问题 ， 然后对症治疗 。 牙疼要看是什么性质的疼痛 ， 如果是凉、热疼痛 ， 可能是牙齿出了问题 ， 或者牙周病、牙龈萎缩 ， 导致了敏感的出现；如果是夜间疼痛 ， 出现了明显的自发痛 ， 是牙齿的牙髓神经出了问题 ， 要做比较复杂的根管治疗 。
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