桑搏擒摔技术例1
动作说明 实战中 ， 恐怖分子主动发起进攻 ， 左脚在前右脚在后 ， 突然用右掌自上而下劈击我头部 ， 我迅速抬起左臂 ， 以左小臂外侧磕挡其右手腕部 ， 以化解其锋芒(图1—1) ， 继而 ， 左手翻腕快速抓住恐怖分子右手腕 ， 右手抓住其右大臂 ， 同时右脚向前上步 ， 身体猛然左转 ， 身体前俯 ， 双手同时向下拉扯 ， 将恐怖分子右臂扛在我右肩头上(图1—2) ， 紧接着 ， 身体猛然向左下方弯腰拧转 ， 同时双腿蹬直 ， 臀部用力向后撬 ， 双手同时向左下方拉扯恐怖分子右手臂 ， 全身协同动作将恐怖分子瞬间过背扛摔在地(图1—3) ， 恐怖分子被摔倒后 ， 我双手依然要牢牢抓住恐怖分子右手臂不放(图1—4) ， 随之 ， 我也顺势向后倒地 ， 并用双腿横压恐怖分子上身 ， 左腿锁控其脖颈 ， 右腿锁控其胸部 ， 双手配合用力向后搬拉其右臂 ， 以腹部为支点别折其右肘关节 ， 予以进一步的控制与创伤(图1—5) 。
技术要领双手抓握要牢固结实 ， 转身扛臂时双手要翻拧旋转 ， 合力下拉 ， 以令恐怖分子右臂肘关节外侧向下 ， 过背摔时身体尽量前俯 ， 蹬地拱背 ， 重心前下移 ， 要以臀部为支点将恐怖分子撬起 ， 周身合力完成动作 ， 整个动作要求连贯顺畅 ， 身手合一 ， 急起直落 ， 势如破竹 ， 主动倒地时要注意自我保护 ， 防止意外损伤 ， 倒地后双腿快速锁控恐怖分子上体 ， 防止其就地滚动 。
桑搏擒摔技术例2
动作说明双方交手 ， 恐怖分子主动进攻 ， 突然以右弓步直拳击打我上盘 ， 来势凶猛(图2—1) ， 我迅速左转身 ， 右脚上步 ， 落脚于恐怖分子右脚后侧 ， 别控住恐怖分子下肢 ， 同时伸出左手刁抓其右手腕部 ， 并用力向内拉扯 ， 以缩短彼此距离 ， 右拳随转体向前直臂冲出 ， 狠狠击打恐怖分子头部要害(图2—2) ， 恐怖分子上盘遭受袭击 ， 必然仰头躲避 ， 从而造成重心晃动 ， 我身体继续向左旋转 ， 重心突然下沉 ， 右腿屈膝下跪 ， 上身前扑 ， 双手自然着地 ， 同时左腿随势向左、向后、向上横扫恐怖分子头部或者胸部 ， 导致其重心不稳向后仰摔(图2—3) ， 继而 ， 在恐怖分子倒地的瞬间 ， 左腿随之继续向下借助惯性劈砸其上体胸腔或者面门 ， 予以重创(图2—4) 。
技术要领 主动倒地是取胜的关键 ， 倒地要突然 ， 出其不意 ， 出腿要快 ， 两腿要形成“剪”状 ， 瞬间将恐怖分子剪倒在地 ， 主动倒地时要注意重心的移动、过渡自然 ， 防止自我损伤 ， 左腿下劈要力达脚后跟 ， 劈砸有力 。
文章插图
桑搏擒摔技术例3
动作说明 实战中 ， 双方对峙(图3—1) ， 恐怖分子左脚快速向前上步 ， 突然用左直拳击打我上盘 ， 我迅速屈右臂 ， 以右小臂外侧为力点自内向外用力格挡恐怖分子左小臂内侧 ， 以化解其攻势(图3—2) ， 紧接着 ， 我身体突然右转 ， 左脚向前上步 ， 双腿屈膝下蹲 ， 双手随势向下搂抱住恐怖分子双腿膝窝部位 ， 同时重心前移 ， 上体下俯 ， 用头部向前猛顶其腹部 ， 令其重心失去平衡 ， 上体后仰(图3—3) ， 随即 ， 我双手用力向回提拉 ， 将恐怖分子双腿悬空提起 ， 配合头部前顶 ， 上下交错用力 ， 瞬间将其仰面摔倒在地(图3—4) ， 上动不停 ， 我身体迅速左转 ， 左手臂用力翻拧恐怖分子右小腿 ， 右手臂同时翻折其左小腿 ， 使恐怖分子在仰摔着地的瞬间将身体翻转过来 ， 变成脸面朝下、趴俯在地姿势 ， 我身体随之继续左后转 ， 右脚抬起由其身体上方跨过 ， 双腿屈膝下蹲 ， 重心下沉 ， 以臀部为力点向后猛坐恐怖分子后腰部 ， 双手配合用力搬折其双腿 ， 以达到彻底控制恐怖分子的目的(图3—5) 。
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