美食知识|中药怎么吃,中药的正确吃法和时间( 二 )


中药怎么吃, 一天吃几次, 中间要间各多长时间才可以? 中药一般吃2次, 也可以吃3次, 这要遵医嘱, 至少要间隔5~6个小时才可以 。 服用中药的时间是很有讲究的,一般有以下6个方面:
1.饭前服:一般在饭前30~60分钟服药 。 病位在下, 应在饭前服药, 以使药性容易下达, 如肝肾虚损或腰以下的疾病 。 治疗肠道疾病, 也宜在饭前服药, 因为在胃空状态下, 药液能直接与消化道黏膜接触, 较快地通过胃入肠, 从而较多地被吸收而发挥作用, 不致受胃内食物稀释而影响药效 。
2.饭后服:一般在饭后15~30分钟服药 。 病位在上, 应在饭后服药 。 如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症, 在饭后服用, 可使药性上行 。 对胃肠有刺激作用的药, 在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。 毒性较大的药, 也宜在饭后服用, 避免因吸收太快而发生副作用 。
3.餐间服:即在两餐之间服药, 避免食物对药物的影响, 治疗脾胃病的药宜餐间服 。
4.空腹服:具有滋补作用的汤药, 宜早晨空腹服用, 以利于充分吸收 。 用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服, 这样可使药物迅速入肠, 并保持较高浓度而迅速发挥药效 。 具有泻下作用的汤药也亦如此, 以增强药效 。
5.睡前服:一般在睡前15~30分钟服用 。 补心脾、安心神、镇静安眠的药物, 以及有积滞、胸膈病等, 服药后宜仰卧;有头、口、耳病等, 服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时, 服药后应按药性的升降作用选择睡姿, 如药性升发, 应择健侧卧, 如药性沉降, 应择患侧卧 。
6.隔夜服:主要是指驱虫药, 睡前服1次, 第二天早晨空腹再服用1次, 以便将虫杀死排出体外 。
值得注意的是, 急性重病应不拘时间尽快服药或频服(每隔1-2小时服一次), 慢性病则要按时服药 。
总之, 服中药的时间要根据病情和药物的性质来定 。 以尽量发挥药物的预防、治疗作用, 减少不良反应为原则 。
中药怎么吃效果好 良药苦口利于病, 人人皆知 。 问题是, 有的药实在是苦不堪言, 难以喝下 。 中医专家总结出中药祛苦六法, 可以让中药比较容易入口 。
①掌握服药时间
在一天24小时内, 机体有两个吸收药物的“黄金时期”, 一个在上午8时至10时, 一个在下午2时至3时 。 苦味中药可在饭后上述时间内服用 。
②掌握药液温度
中药的服用讲究“寒者热之, 热者寒之” 。 但苦味中药的服用可不拘泥此道 。 有关专家研究证实, 舌头对37℃以上的温度更为敏感, 因此, 苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃ 。
③掌握含、咽部位
研究表明, 人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部, 以舌尖最为突出 。 因此, 药液入口后, 最好迅速含贮于舌根部, 自然咽下, 也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下 。
④掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长, 感觉味道越苦, 因此, 苦味中药的服用力求干净利落, 转瞬即逝 。
⑤服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液的吸收, 又可在一定程度上缓解药液的苦味 。
⑥添加调味品
在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等, 但对黄连、胆草之类, 尽量少用或不用调味品 。 若有必要可酌配甘草、大枣之类调和 。
中药方是怎么吃 一天吃一次, 就是煮一次!
对!
怎样喝中药是正确的? 1, 普通中药或散剂
一般的中药汤剂应该“温服”, 即药汤煎煮后立即滤出, 在常温下晾至30℃—37℃时再喝;丸、散类的中成药应该用温开水送服, 这也是温服的一种 。
2, 发散风寒的中药
发散风寒的中药比如生姜、桂枝、麻黄等, 应该“热服”, 并且可在服后吃些热稀饭、热水, 以助药力 。

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