1、用电脑浏览器打开抖音官网；
2、选择视频上传；
3、填写你绑定的手机号或者抖音账号；
4、登录成功后，若无权限则会出现提示；
5、如果达到开通权限，则可以直接上传已压缩好超清分辨率的视频上传；
6、点击发布即可 。
提示：
1、目前2分钟以上的视频只支持电脑PC端上传，不支持手机移动端上传！
2、用户在浏览过程中，只能浏览到片头60秒的视频，需点击完整版才能观看到1-5分钟的视频！
随着5分钟长视频的开放，1分钟时长权限这项很快会大范围放开 。
目前1分钟长视频需要1000粉丝或者通过企业蓝V认证才能开通 。 按照抖音长视频和直播开通权限，所有的门槛都会逐步降低，比如直播刚出来时，要求是5万粉丝才能开通，后来门槛陆续变成10000、8000、4000，最近，粉丝数达到3000就收到了抖音官方“开通直播邀请的”通知 。
相信，在不久的将来 。 不管是1分钟还是2分钟、5分钟的视频权限也会慢慢放低门槛 。
但是，需要注意的是，视频的长短并不是越长越好，个人建议大家把视频长度控制在30秒以内，视频长度过长很多人都没有耐心看完，这样会影响到我们视频的观看完成率，所以长视频想要上热门的难度也更加的大一些 。
有这样一份数据统计：
在抖音，相比于15s以上的视频，15s以内视频的完播率提升了96.3%，转发和评论率分别提升了3.03倍和5.45倍 。
这也是很多大号明明能发长视频，却总是把内容控制在15s以内的原因 。
1-5分钟的长视频不一定适合每一个人，不同的需求建议使用不同的功能，完播率才是最重要的！
最后：
想要长期的运营一个抖音账号，还需要注意很多小细节，我做抖音运营也有两年的时间，在抖音这个行业也有自己的一些经验，可以看我主页获取运营资料，希望结交更多志同道合的小伙伴，在抖音运营的道路上走的越来越远，能帮助到越来越多的小伙伴！
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