○ 惶惶不可终日：惊慌地连一天都过不下去 。 形容惊恐不安到了极点 。
○ 面无人色：脸色没有一点血色 。 形容恐惧到极点或非常虚弱 。
○ 面如土色：脸色呈灰白色 。 形容惊恐之极 。
○ 面面相觑：觑：看 。 你看我， 我看你， 不知道如何是好 。 形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着， 都不说话 。
○ 张口结舌：结舌：舌头不能转动 。 张着嘴说不出话来 。 形容理屈词穷， 或因紧张害怕而发愣 。
○ 目瞪口呆：目瞪：睁大眼睛直视；口呆：嘴里说不出话来 。 形容因吃惊或害怕而发愣的样子 。
○ 呆若木鸡：呆：傻， 发愣的样子 。 呆得象木头鸡一样 。 形容因恐惧或惊异而发愣的样子 。
○ 瞠乎其后：瞠：瞪着眼看；其：代词， 他 。 在别人后面干瞪眼赶不上 。 形容远远落在后面 。
○ 瞠目结舌：瞪：瞪着眼；结舌：说不出话来 。 瞪着眼睛说不出话来 。 形容窘困或惊呆的样子 。
○ 胆战心惊：战：通“颤”， 发抖 。 形容十分害怕 。
○ 心惊胆战：战：通“颤”， 发抖 。 形容十分害怕 。
○ 惊心悼胆：悼：战栗 。 形容恐惧到极点 。
○ 心胆俱裂：俱：都 。 吓破了心和胆 。 形容受到极大的惊吓 。
○ 魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了 。 形容惊恐万分， 极端害怕 。
○ 魄散魂飞：形容非常恐惧害怕 。
○ 魂不附体：附：依附 。 灵魂离开了身体 。 形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态 。
○ 魂不守舍：舍：住宅， 比喻人的躯壳 。 灵魂离开了躯壳 。 指人之将死 。 也形容精神恍惚 。
○ 心惊肉跳：形容担心灾祸临头， 恐慌不安 。
○ 心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害 。 危险的事情虽然过去了， 回想起来心里还害怕 。
○ 提心吊胆：形容十分担心或害怕 。
○ 诚惶诚恐：诚：实在， 的确；惶：害怕；恐：畏惧 。 非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度 。
○ 毛骨悚然：形容极度惊慌与恐惧 。
○ 人人自危：每个人都感到自己不安全， 有危险 。
○ 讳莫如深：讳：隐讳；深：事件重大 。 原意为事件重大， 讳而不言 。 后指把事情隐瞒得很紧 。
○ 视为畏途：畏途：可怕的道路 。 看成可怕的、危险的道路 。 也比喻看成困难的、可怕的事情 。
○ 做贼心虚：虚：怕 。 指做了坏事怕人知道， 心里老是不安 。
○ 草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵 。 形容人在惊慌时疑神疑鬼 。
○ 风声鹤唳：唳：鹤叫声 。 形容惊慌失措， 或自相惊忧 。
○ 噤若寒蝉：噤：闭口不作声 。 象深秋的蝉那样一声不吭 。 比喻因害怕有所顾虑而不敢说话 。
○ 仗马寒蝉：仗马：皇宫仪仗中的立马 。 象皇宫门外的立仗马和寒天的知了一样 。 比喻一句话也不敢说 。
○ 惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定 。 比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕 。
○ 芒刺在背：芒刺：细刺 。 象有芒和刺扎在背上一样 。 形容内心惶恐， 坐立不安 。
○ 谈虎色变：色：脸色 。 原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害 。 后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来 。
○ 吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛 。 吴地水牛见月疑是日， 因惧怕酷热而不断喘气 。 比喻因疑心而害怕 。
○ 闻风丧胆：丧胆：吓破了胆 。 听到风声， 就吓得丧失的勇气 。 形容对某种力量非常恐惧 。
○ 重足而立：叠足而立， 不敢迈步 。 形容恐惧 。
○ 侧目而视：侧：斜着 。 斜着眼睛看人 。 形容憎恨或又怕又愤恨 。
○ 胁肩累足：胁肩：耸起肩膀；累足：并着双脚 。 缩着肩膀， 重迭着脚（不敢正立） 。 形容恐惧的样子 。
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