减脂期间怎么吃,减脂期如吃的干净( 二 )




HICIBI原理上采取【油盾】【糖盾】断掉我们人体必须的三大营养物质(蛋白质、脂肪、糖)中的两个重要链条的供给——脂肪和糖(有专利临床认证) 。 你体内的三羧酸循环链条被打开了缺口 , 三羧循环的主要参与者除了蛋白质以外 , 缺乏脂肪和糖的参与 , 但是我们每一分钟都需要ATP为细胞提供能量 。 为了维持正常人体功能和代谢功能 , 只有通过肝脏将无处不在的脂肪分解为肝糖原 , 这时候你体堆积的脂肪有一部分会被调动起来转化为糖分 , 填充糖分的缺口 , 还有部分脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中 , 为人体供给能量 , 维持日常的功能 。 我们身体堆积的脂质成为我们身体日常基础代谢的消耗源头 。


既然三羧酸循环的主要参与者是蛋白质、脂肪和糖 , 为什么只控制脂肪和糖呢?如果蛋白质也一起控制了 , 是不是瘦的更快呢?当三羧酸循环中没有了脂肪和糖 , 可以通过调动我们身体储备的脂肪转化为糖和脂肪进入代谢链条 , 但是脂肪不能转化为蛋白质进入三羧循环 。 如果你的蛋白质在三羧酸环链条当中也没有的话 , 可能调动的是你的肌肉代谢 , 消耗你的肌肉 。 你的肌肉越少 , 代谢越慢 , 反而会胖的更快所以 , 千万不要试图通过控制蛋白质减肥 , 它会让你越减越肥!


HICIBI体重管理三步法1、 分解体内堆积的脂肪;2、调节消化酶 打造易瘦体质;3、分解体内堆积的脂肪 。 HICIBI【油盾】【糖盾】将吃进去的食物热量靶向定位 , 针对阻断热量源 , 比如:油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食 。 通过油盾、脂盾对热量源的切断 , 阻止了热量的摄入 , 首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取同时阻断当天食物热量堆积 。 由于饮食习惯习惯 , 暴饮暴食、边吃边喝、食量大等导致我们消化系统囤积量比正常人大好多 。 除了胃部以外 , 大肠和小肠堆积食物残渣的容量也是差异特别大 , 胖人是瘦人储备食物残渣 , 数量的几十倍 。 因此通过HICIBI【餐盾】对消化系统的过度扩张进行一段周期的修复 , 胃部突起下垂、肚腩得到明显的改善 , 胃、肠道的容量逐渐减小 , 达到正常人的水平 。



还有一个值得关注的问题:反弹!是因为脂肪是智能的有记忆的 , 关于这个观点 , 有很多朋友都听说过 。 脂肪有记忆是因为从孩童时起 , 我们的脂肪细胞数目就基本不变了 , 我们的体重不断的增加 , 脂肪越来越多 , 并不是脂肪球的数量增加了 , 而是脂肪颗粒的体积变大 。 减重以后每一颗脂肪球变小了 , 但是周边空间仍然很大 , 减下去的重量越多 , 脂肪球和脂肪球之间的空隙很大 , 脂肪层网状筋膜会越松散 , 严重肥胖的人脂肪层的筋膜甚至有很多断裂层 。 所以减肥后的松弛、失去弹性的组织 , 给新脂肪的囤积留下余地和空间 , 减重后为反弹留下很大隐患 。 越是松弛的部位 , 堆积脂肪的几率会大 。 因此减重过程当中不仅需要减脂 , 同时需要进行的是修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙 , 深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的 。 因此可以在配方中看到HICIBI非常昂贵的成分 , 比如:弹性蛋白、胶原三肽等修复成分 , 主要的目的就是对松弛的脂肪组织 , 肌肉组织 , 皮层进行密集修复和深层修复(有专利临床认证) , 让松弛的组织基层收紧 。


总而言之 , 减肥减脂一定要以身体健康情况为前提 , 只有在保证身心健康的前提下进行减肥 , 才能让自己拥有更美好的体态 , 这也是减肥最为重要的一点 。 HICIBI体重管理法 , 在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下顺利达成理想体重 , 同时又预防反弹的360度减脂解决方案 , 形成易瘦体质 , 想吃就吃!

推荐阅读