二、急性肠胃炎的注意事项
1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素 。
2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物 。 避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物 。
3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜 。 可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤 。
4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品 。 忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品 。
5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用 。 多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻 。
6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理，急性肠胃炎要注意补充水分，注意食用清淡、容易消化的食物，卧床休息 。
肠胃炎症状是什么？ （1）常见症状：腹泻、左下腹或小腹频繁隐痛或绞痛、黏液便及脓血便、里急后重、便秘等，常伴有消瘦乏力等，多反复发作；
（2）其他症状：左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠；
（3）全身症状：发热、贫血、食欲不振、恶心、呕吐等；
（4）严重症状：病情突然恶化或初次发病就呈爆发性，可能表现为严重腹泻，便中带血，并有高热、呕吐、心动过速、脱水、电解质紊乱、神志不清甚至结肠穿孔等症状，严重时可能会造成死亡 。
直肠炎如何治疗
1、合理选药 。 目前市面上虽然有许多针对肠炎疾病治疗的产品层出不穷，但其中有很多往往是只求针对表症，一味的进行消炎杀菌，导致抗生素耐药性的发生率大大增高，有的甚至是对多种抗生素产生耐药性 。 从而致使病人因抗生素治疗无效将病程延长，治疗费用提高，患者的死亡率也明显增加 。 而在经过多年的不断实践和积累，结合中医学对肠炎的独特认知，国内青海藏医药研究院终于突破瓶颈，研制出了不仅能有效激活消化酶活性、而且还激活有益菌活性的全新的中成药产品畅舒倍乐香薷片 。 以“降胃火，清肠热，助肝脾，补益气”为原理，运用先进中医诊疗模式，同时又结合现代药物纳米载体渗透技术，利用血液循环吸收代替传统表皮吸收的方式，形成了一个完整的修复体系，从而达到有效治愈肠炎疾病的目的 。
2、合理饮食 。 第一，固定饮食时间、不暴饮暴食且食物多以易消化为主，以减轻肠道负担 。 第二，避免过冷、过热、辛辣等刺激性强的食物以及酒和饮品，以免加重腹泻 。 第三，恰当补充新鲜蔬菜、水果及富含蛋白质的优质食物，以保证机体充足的营养素和避免贫血及营养不良 。 第四，忌食易发酵、胀气的食物，避免肠道内气体过于充盈而导致急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症 。
3、合理运动 。 通过各种合理的运动方式进行减压和增强自身体质并提高免疫力，例如瑜珈、打太极、腹部按摩等 。
肠胃炎有哪些症状？ 肠胃炎最常见的表现是恶心、吐、拉稀，即老百姓说的上吐下泻、肚子疼、发烧这么几个表现 。 有的人是吃了不干净的东西，比如食物中毒；有的人吃完之后马上就吐，跟吃进去的食物有关系 。 有的吃完2个小时开始吐、有的人吃完半天开始吐、同时还有的人会拉稀、有的人会出现大便有白细胞、有红细胞，出现脓血便 。 还有的人会出现发烧、体温升高，多数人低热不超过38.5℃，可以不用退烧药对症治疗 。 如果体温太高，一定到医院让医生帮助对症退热治疗 。 除了发烧还有的人会肚子疼、肚子绞疼，一疼就吐、一疼就拉，多半都跟胃肠痉挛有关，这时也可以对症的用些解痉挛、止疼的药 。 总而言之，如果出现急性胃肠炎，应该到医院请医生帮忙诊断和治疗 。
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