健康知识|哪些食物吃了容易留疤,吃什么东西会导致伤口留疤( 二 )



什么食物吃了会留疤? 多吃含胶原蛋白的食物.胶原蛋白:占身体蛋白质的1/3 , 生成结缔组织 , 构成身体骨架 。 如骨骼、血管、韧带、指甲等 , 决定了皮肤的弹性 , 
帮助伤口恢复不留疤痕 。 保护大脑(在大脑脑细胞中 , 很大一部分是胶原细胞 , 并且形成血脑屏障保护大脑)

猪蹄(猪皮),海带,白木耳 , 甲鱼 , 鱼皮 , 鱼胶,蹄筋等等
香蕉 , 芋头 , 鱼 , 藕 , 骨头汤 , 猪蹄 , 银耳 , 海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝
鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中 , 均含有胶原蛋白 。
还有山药 , 它里面含有很丰富的胶原蛋白
哪些食物容易留疤 千万不要喝酱油噢,还有黑色素多的食物,比如豆鼓之类的!
哪些食物会留疤 建议补充钙剂 , 应该注意日常不要偏食 , 平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等 , 宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物 , 还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等 。
吃什么食物可以使伤口愈合后不留伤疤? 烫伤的护理
皮肤烫伤要注意创面清洁和干燥 , 冷水冲洗后应避免再浸水 。 约2~3天后创面即可干燥 。 此时要喷涂烫伤膏(比如上海扶康奇) , 烫伤膏具有清热解毒、活血化瘀、去腐敛疮、生肌养肤、滋润肌肤 , 改善微循环 , 提高局部免疫功能作用 。
如果面积不大 , 一般1-2个礼拜时间就可脱痂愈合 。

烫伤后切忌用紫药水或红汞涂搽 , 以免影响观察伤后创面的变化 。

饮食方面:

大面积烫伤病程长 , 频繁接受注射、换药等操作 , 容易出现食欲下降、消化功能紊乱等情况 , 饮食上应采取少量多餐制 , 给予高热量、高蛋白、高维生素及易消化的食物 , 以增强机体抵抗力 , 促进创面修复 。

下面是经验之谈:
不要吃生姜和一些有色素的食物 , 以免留疤痕 。
可以用一些烧伤膏或者是烫伤膏进行外用 , 再吃一些消炎的药 , 不能吃花生和辣椒 , 以免上火 。
因为烫伤有一个过程 , 不能急 。 像你这样的伤至少也要一个星期才能好些 。
吃哪些食物对伤口愈合有帮助 , 减少疤痕? 饮食上应采取少量多餐制 , 给予高热量、高蛋白、高维生素及易消化的食物 , 以增强机体抵抗力 , 促进创面修复 。

下面是经验之谈:
不要吃生姜和一些有色素的食物 , 以免留疤痕 。
可以用一些烧伤膏或者是烫伤膏进行外用 , 再吃一些消炎的药 , 不能吃花生和辣椒 , 以免上火 。
因为烫伤有一个过程 , 不能急 。 像你这样的伤至少也要一个星期才能好些 。
吃什么防止伤口留疤 首先不要感染 , 不要吃发物 。 其次 , 要预防色素沉重现象 。

你可以用些含有褪黑素的美白产品.注意不要吃色素重的食物 , 

如:深色酱油、咖啡、巧克力、紫皮葡萄等;注意防止紫外线的照射;平时每天口服天然VC , 可以淡化色素 , 促进皮肤生长 , 增加抵抗力 。

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