产后脱发是肾虚吗 产后肾虚怎么调理( 二 )


产后脱发是肾虚吗 产后脱发一般是由于气血虚导致的 , 当然也有肾虚的原因 。
许多产妇会出现脱发现象 。 现代医学研究认为 , 产后脱发现象实属一种生理现象 , 它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系 。 一般在产后半年左右就自行停止 , 所以不要过分紧张 。
其原因如下:
1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关 。 雌激素增多 , 脱发速度减慢;雌激素减少 , 脱发速度加快 。 产后6个月内性器官功能处于恢复阶段 , 雌激素分泌明显减少 , 引起脱发 。
2精神因素 , 如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力 , 导致机体代谢紊乱 , 营养供应不足 , 诱发毛发脱发 。
3.怀孕期饮食单调 , 加上母体对各种营养物质需要增多 , 如不及时补充 , 产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏 , 影响头发的正常生长和代谢 , 使头发枯黄易断 。
4、休止期脱发 , 相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历 , 在产后的几个月里头发开始出现稀少现象 , 这在医学上被称之为休止期脱发 。
经常户外运动 , 增强身体免疫力 , 做到睡眠充足 , 如果脱发较为严重的话 , 可服用一定的药物来调理 。
产后脱发的原因有哪些 常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后 , 身体上会作出一系列的反应 , 尤其是对头发造成的影响更为显著些;正常情况下 , 女性每天掉发大约100根左右 , 而 在生产后的1-5个月后 , 头发的生长状况发生急剧的变化 , 开始大量掉落 , 并且这种情况会继续持续15个月后方可停止 。
产后脱发被认为是发生在10%的女性身上 。 然而 , 一些研究表明 , 长发新妈妈更容易脱发 , 而且是更为明显些 。
在女性孕产期间 , 荷尔蒙会发生急剧的变化 , 是导致产后脱发的主要原因之一 , 身体内雌激素水平增加 , 使少数头发处于静止期 , 这也意味着少数的新头发会长出 。 在怀孕期间 , 头发可能增多 , 变厚 , 而分娩后 , 雌激素水平急剧下降 , 新长出的头发会脱落掉 。
关于产后脱发最重要的一点是 , 脱发最终都会恢复至正常状态的 , 女性不必去理发店做各种发型来掩盖头发稀少部位 , 或是使用各种防脱产品等 , 以及产后要注意精神上的调理 , 应保持心情舒畅 , 可促进头发生长;在饮食上 , 适当补充维生素和微量元素 , 多吃植物油 , 保持营养均衡 。

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