美食知识|金华火腿怎么做好吃,金华火腿最简单的吃法( 三 )



4 , 金华富贵炖白菜

材料:大白菜、香菇、虾米、金华火腿、金针菇、葱、高汤、糖、黄酒 。

做法:
金华火腿切粒 , 金针菇打结 , 香菇、虾米等切末 , 拌匀成馅;大白菜洗净 , 剥下外层叶片备用 , 再对切成两半 , 放沸水中烫软 , 捞出沥干水分 , 待凉后在叶片中铺人部分馅料 , 馅料留一大勺备用;白菜放砂锅中 , 盖上预留的白菜叶 , 倒入高汤中火炖1小时 , 见白菜软透 , 取出覆盖的叶片 , 撒上葱末和剩余馅料 。

5 , 金华白玉卷
原料:冬瓜1500克、金华火腿8条、冬菇8条、胡萝卜8条、西芹8条、菜心6条 。

做法:

1、冬瓜1500克先去皮 , 切片 , 用开水烫1分钟 , 然后把金华火腿、冬菇、胡萝卜、西芹、放冬瓜中间 , 把它卷起来成一个圆形 。 2、将圆圈放蒸锅里面蒸15分钟 , 然后把菜心烫熟排在面上 。

6 , 当归金腿土鸡汤

主料:土鸡1只、金华火腿200克、生姜1块、葱1根

配料:盐适量、黄酒30mL

做法:

火腿切片 , 土鸡洗净 , 可以切块 。 洗净的土鸡在开水锅中焯一下水 。 鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时 , 先将肉在开水中氽一下 , 这个过程就叫做“出水”或“飞水” , 不仅可以除去血水 , 还去除一部分脂肪 , 避免过于肥腻 。

煲汤选择质地细腻的砂锅为宜 , 鸡肉飞水后放入砂锅 , 加清水、黄酒、姜块、葱结、金华火腿片 , 用旺火烧开 , 然后用小火炖2个小时 。 煲汤是不是时间越久越好?也不是 。 汤中的营养物质主要是氨基酸类 , 加热时间过长 , 会产生新的物质 , 营养反而被破坏 , 一般鱼汤1小时左右 , 鸡汤、肉骨汤之类煲2~3小时左右就可以 。

汤煲好后熄火 , 待冷却后放入冰箱 , 油凝固在汤面 , 用勺羹除去 , 再把汤煲滚 , 就可以放心饮用了 。 因为土鸡虽然含的脂肪少 , 但依然会有浮油浮在汤的表面 , 这是一个祛除汤油的好办法 。

汤好后 , 盐应当最后加 , 因为盐能使蛋白质凝固 , 有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散 。

7 , 雪舫腿拼暇球

用料:熟瘦雪肪蒋腿肉 , 明虾 , 水发冬菇、芦笋脑、韭芽白、南瓜、熟竹笋、葱白段、鸡蛋清、料酒、精盐、味精、白糖、鸡汤、湿淀粉、熟猪油 。

做法:蒋腿肉、冬菇、竹笋、南瓜均切成短条 。 芦笋、韭芽白切段 。 明虾去头 , 剥去胸壳留尾 , 剔去沙线 , 用湿淀粉 , 蛋清、盐、酒上浆 。 炒锅上火 , 下熟猪油 , 六成热时投入明虾划熟 , 稍凉 , 加入蒋腿条 。 原锅留油少许 , 放入南瓜、芦笋、冬菇、笋条、葱白、韭芽拌炒 , 加鸡汤和调料少许炒熟 , 淋上明油 , 拌入虾球 , 出锅即成雪舫云腿扒菜胆雪舫蒋腿扒菜胆 。

特点:造型时新、色彩斑澜、虾球滑嫩、清鲜爽口 。

8 , 蒋汤竹笙桂花鱼

用料:熟雪舫蒋腿中方肉、鳜鱼、水发冬菇、小菜心、葱段、姜片、料酒、精盐、味精、白胡椒粉、湿淀粉、芝麻油、花生油 。

做法:火腿肉切片 。 鳜鱼治净 , 折下鱼头 , 劈开下巴 , 摆在长盆一端 , 批下两侧鱼肉 , 批上斜刀口 , 放在盆两侧 , 撒上盐、味精、胡椒粉 , 淋上酒和花生油 , 再将火片和冬菇嵌入鱼身切口 , 放上葱段和姜片 , 鱼尾斜角折下 , 摆在盆的另一端 , 然后上笼旺火蒸熟 。 取出 , 拣去葱姜 , 放入划油过的小菜心 , 原汁滗入锅中烧沸 , 用湿淀份调稀勾薄芡 , 撒上胡椒粉 , 淋上芝麻油推匀 , 淋浇在菜面上 , 即成 。

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