女性养生:女人8个部位长得越丑越健康 把心灵的“鸡肋”全扔掉 10贴士给心理减负( 二 )


有些部位越丑越说明你的身体很健康 。 多项科学研究显示 , 一些身体部位的缺陷实际上是对健康……
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁 , 但是其实有些部位 , 越丑越说明你的身体很健康 。 多项科学研究显示 , 一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的 。
一、屁股大心脑血管好
多项研究显示 , 臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低 , “好胆固醇”水平更高 , 因而心脑血管硬化的几率较小 。 臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸 , 而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素 。 英国牛津大学研究还发现 , 大屁股的人患糖尿病的风险也很低 。
一项跨国研究报告指出 , 丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发作的最佳保障 , 腰围与臀围的比例较身体质量指数(bmi)更能预测心脏病发作的几率 。 最危险的是那些腹部肥胖的人 , 也就是被称为苹果形身材的人 。 这部分人的脂肪细胞堆积在腹腔内主要器官周围 , 影响血糖代谢 , 容易引起血脂、胆固醇、甘油三酯异常 。 这些都是引发心脑血管疾病的主要危险因素 。
二、长痣多老得慢
身上痣多不仅难看 , 而且会使皮肤癌危险增加10倍 。 但另一方面 , 伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明 , 与无痣者相比 , 多痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁 , 而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低 。
同时他们还发现 , 身上痣长得较多的人要比皮肤光滑洁白的人年轻好几岁 。 痣多的人染上衰老性疾病的几率要比同龄人低的原因是:染色体端位上的端粒起着生物钟的作用 , 身上痣的数量超过100颗的人 , 他们的端粒通常比痣数量低于25颗的人要长 。 这种端粒长度上的差异意味着他们之间会有6-7年的年龄差距 。
三、乳房小脊柱更挺拔
土耳其研究人员发现 , 乳房越大 , 尤其是d罩杯以上的人 , 越容易出现上背痛及脊柱弯曲 , 乳房小的人则不会 。 从性爱角度来说 , 小乳房对爱抚的敏感度比大乳房更强 。
过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点 , “过重”的乳房让脊柱发生变化 , 因此 , 胸部大的女性一定要戴合适的胸罩 , 运动时最好穿束身胸罩 , 减轻背部负担 。
四、鼻子大不易得感冒
美国爱荷华大学研究发现 , 鼻子越大 , 吸入灰尘等污染物的几率反而会减少 , 其抵御有害病菌的能力也更强 , 因此鼻子大的人很少得感冒或流感 。
鼻子大小与呼吸状况大有关系 。 鼻翼较宽、鼻梁高挺 , 说明你的呼吸器官发达 , 能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方 , 你也会吸入过多废气 。 如果鼻翼娇小 , 表明你的呼吸功能较弱 , 不透风的地方会让你气短、胸闷 。 在办公室待一到两个小时 , 就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气 , 以防缺氧 。
五、大腿粗心脏好
丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示 , 大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者 , 早亡和患心脏病风险大大降低 。 研究人员认为 , 大腿围的长度可能和心肌的重量成正比;大腿越细 , 心肌重量也较轻 。
大腿的肉是保健肉 , 当它们被破坏时 , 这些肥肉会释放出大量细胞因子 , 导致身体内部炎症 , 而这些炎症则很有可能引发心血管疾病、胰岛素抗体和糖尿病 。

推荐阅读