8、节饮自然脾健 , 少餐必定神安 。
9、华山处士如容见 , 不觅仙方觅睡方 。
10、服饵不备五味四气而偏食之 , 久则脏腑偏倾 , 而生其病矣 。
11、凡有喜嗜之物 , 不可纵口 , 当念病从口入 , 惕然自省 。
12、凡食热胜冷 , 少胜多 , 熟胜生 , 淡胜咸 。
13、多饮酒则气升 , 多饮茶则气降 。
14、调理脾胃为医中之王道 , 节饮食乃却病之良方 。
15、饱食即卧 , 乃生百病 。
16、安谷则生 , 绝谷则亡 , 饮食自倍 , 肠胃耐伤 。
17、主人劝我洗足眠 , 倒床不复闻钟鼓 。
18、粥饭为世间第一补人之物 。
19、养生之道 , 莫先于饮食 。
20、五谷为养 , 五蓄为助 , 五菜为充 , 五果为益 。
21、晚饭少吃口 , 活到九十九 。
22、宋蒲虔贯 凡食 , 无强厚味 , 无以烈味重酒 。
23、食能排邪而安脏腑 , 悦神爽志 , 以资血气 。
24、食毕 , 饮清茶一杯 , 起行百步 , 以手摩脐 。
3.品茶 阅读答案①滚烫的水刚一冲进杯子 , 原来那些干巴巴的茶叶忽然如惊飞的蝴蝶 , 在水中上下翻舞起来 。 卷曲的叶片渐渐舒展开了 , 原来都是最嫩的芽叶 , 透过水 , 可以看见它们暗暗的叶脉 。 水面上的泡沫消散了 , 漂起的茶叶伸展着、伸展着 , 然后一片跟一片慢慢沉降下来 , 就像秋天里以各种姿势飘落的树叶 , 只是显得更悠闲、更沉静 。 茶叶落到杯底后 , 有的还会一直竖立着 , 随着水的波动轻轻摇曳 。 杯底渐渐泛起了一片烟色 。 这烟黄的颜色越来越浓 , 弥漫开来 , 染透了整个一杯水 。 我的茶刚泡好 , 还没喝 , 人已先沉醉了 。 ②我没想到 , 普普通通一杯茶中会有这样的景致 。 就好像一个人游遍了名山大川 , 看惯了繁花似锦 , 忽然置身于乡间的小村落里 , 这才发现 , 原来茅屋瓦盆、阡陌炊烟才是最美的 。 这美不宣扬 , 不打扮 , 却又那样真真切切地打动人心 。 她真是无所不在 , 甚至会不经意地隐身于茶色之中 , 耐心地等待着你去发现 。 ③许多人不喜欢喝茶 , 也许是还没有发现这种美吧 。 或者 , 是因为茶苦?茶水初入口 , 确实有一种淡苦的味道 , 但那是一种清凉的苦味 , 使人心中的浮躁闷气一下子消去一半;苦味过后 , 就只剩下甘香--味自然也是淡淡的--留在唇齿之间 。 一杯茶冲上三回 , 就已经很淡了 , 可那种清爽的余香却久久不去 。 ④沉浸在茶的清爽余味中 , 恍惚觉得茶味便是生活的真味了 。 不是么?我们的生活品一口是苦的;再品一口 , 人心已沉静;品第三口时 , 才真正体味到了她的甘甜 。 有时不由地想 , 生活和茶一样 , 最好不要"滴滴香纯" , 否则反倒会无味了 。 谁咽下了初尝的苦涩 , 谁就能品到最终的甘甜 。 ⑤看来 , 古人说的"茶乃水中至清之味" , 这话真是再贴切不过了 。 正因为茶味的"至清" , 才有了品茶时的一种独特的情调 。 在辛苦工作之余 , 能和朋友一起品茶 , 那是妙不可言的 。 我们可以促膝而坐 , 毫不设防地谈诗、谈生活、谈自己 , 看茶的热气飘摇着在我们之间袅袅升起 。 。 不以利交的朋友 , 只要一杯茶--一杯茶就足够了 。 ⑥这就是我所钟爱的茶 , 普普通通 , 人人都见惯了 。 而它的美却是那样含蓄而意味深长 。 和山珍海味、美酒佳肴比起来 , 茶实在是太清贫了 , 但是 , 我怎么能不爱它那种贫而不贱、苦而不涩的胸怀呢? ⑦难怪几千年来 , 我们的民族对茶始终有着那么一种割舍不断的感情 。 握住一杯热茶 , 就好像轻轻地握住了这个民族温热的跳动不息的脉搏 。 13.为什么说"我的茶刚泡好 , 还没喝 , 人已先沉醉了"?(2分) 14."谁咽下了初尝的苦涩 , 谁就能品到最终的甘甜"这句话的含义是什么?(2分) 15.第五段中"至清"在朋友交往中的表现是什么?(1分) 16."茶"象征了我们民族的什么精神?(2分) 17.作者是怎样从茶叶联想到乡间美景、从茶苦联想到生活真味的?又是怎样从茶联想到民族精神的?(3分)
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