醋功效介绍
醋能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口 ， 同时醋还有收敛、固涩的效用 ， 可帮助肠胃消化 。 另外醋含有丰富的氨基酸 ， 而其中的枸橼酸 ， 能加速血液畅通 ， 改善血液浑浊状况 ， 将体内多余脂肪燃烧 ， 转变成能量 ， 不易发胖 。
一般来说 ， 只要1天的摄取量有20～40ml ， 即可发挥减重的功效 。 另外所有有减肥功效的醋 ， 都是浓度在3.5%以上的市售食醋 。 所以大家买醋的时候要认准食醋
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