美食知识|米饭怎么煮,用电饭煲怎么煮米( 三 )


四、增香如果您家里的米已经是陈米 , 没关系 , 陈米也可以蒸出新米的味道 。 就是在经过前三道工序后 , 我们在锅里加入少量的精盐或花生油 , 记住花生油必须烧熟的 , 而且是晾凉的 。 只要在锅里加入少许就可以 。 现在 , 可以插上电 , 开始蒸 。 蒸好了 , 粒粒晶莹剔透饱满 , 米香四溢 。
五、加点儿料
(一)加点儿盐:蒸剩饭时放入少量食盐水 , 就能去除米饭异味 。
(二)加点儿茶:用茶水煮饭 , 可使米饭色、香、营养俱佳 , 并有去腻、助消化的好处 。 做法很简单 , 把做饭的水换成泡好的茶水就行了 , 不过记得用绿茶 , 而且茶叶不要太多了 。
(三)加点儿醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋 , 可使米饭松软之外还易于存放、防变馊 , 而且煮出来的米饭肯定没有酸味 , 反而香味更浓 。
米饭怎么煮啊!! 需要准备的材料:适量大米 , 适度水 , 电饭锅 。
做大米饭的步骤:

  1. 首先将大米洗净 , 一般淘洗2到3次 , 避免过多次数将营养成分都冲掉 。
  2. 将淘洗过的大米放入电饭煲中 , 进行煮饭 。
  3. 加入适量的水 , 一般加水超过大米位置一厘米左右 。
  4. 关电饭煲盖子 , 打开电饭锅煮饭功能键 , 开始煮饭 。
5.可以根据自己的口味 , 喜欢吃硬一点的米就少加点水 , 吃软一点的米就多加点水 。 总之 , 适量即可 。
参考资料:
大米(Rice) , 是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品 。  稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素 , 是中国人的主要食品 。
大米存放忌讳直接着地 , 应该放在干燥通风干净的垫板上;室内忌讳有水分高的食品同时储存 , 否则容易吸水导致霉变;家庭忌讳大米存放在厨房内 , 因为厨房温度高 , 湿度大 , 对稻米的质量影响很大 。

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