美食知识|在家里怎样炒板栗( 二 )



很多朋友在做糖炒板栗的时候喜欢直接将板栗放入油锅里炸 , 但是很少人知道 , 这样做出来的板栗味道是不好的 。 直接炸出来的板栗不但不会入味 , 而且炸出来还非常的老硬 , 咬都咬不动 。 最好的制作方法就是先在板栗的外面划上一些口子 , 然后放入锅中煮 , 锅中需要加入大量的白糖 , 样板栗吃起来才会有一股甜味 。

板栗煮熟之后晾干水份 , 就可以倒入油锅中炸了 , 炸板栗不需要太长时间 , 只需要在油锅中过炸一遍就可以了 , 大概一分钟到两分钟的时间即可 , 这样做是为了让板栗更加酥软 , 不然板栗吃起来和水煮的没有两样 。 而且在炸板栗的时候不能够时间太长 , 太长容易糊掉 , 炸板栗的时候需要打起十二分的精神来 。

以上就是做糖炒板栗的步骤和需要注意的问题 , 。 如果大家平时有时间在家里做的话 , 不防可以试一试瑛子的办法 。 保证能让你做出 , 好吃有酥软的糖炒板栗 。

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在家如何炒板栗? 板栗是一种营养价值非常高的坚果 , 它含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素·矿物质 , 能防治高血压等疾病 , 是抗衰老·延年益寿的滋补佳品 。
板栗是碳水化合物含量较高的干果 , 能提供给人体较高的热量 , 并能帮助脂肪代谢·具有健脾益气·补肾强心·减肥等功效 。
今天就教大家最简单 , 最好吃 , 在家就能做的炒板栗 。

食材:
板栗2斤· 蜂蜜适量· 水200毫升
烹饪步骤:
1·把板栗清洗干净 , 沥干水分 , 装入盆中 。

2·把洗好的板栗全部从一边划一刀 。 (开个口)

3·电饼铛预热 , 倒上少许的油 , 把切好的板栗倒进锅里 。 (用平底锅也可以)

4·用铲子翻炒两分钟 。

5·加入200毫升的水 , 盖上盖子焖15分钟 。

6·15分钟之后板栗全部开口 , 在开口处抹上蜂蜜 。

7·盖上盖子再闷两分钟 , 就可以出锅了

烹饪小贴士:
1·板栗选择皮薄一点的小油栗最好吃 , 而且容易炒 。
2·开口的时候 , 把板栗放在案板上 , 用刀轻轻的剁 。 不要用手扶住划 , 避免伤到自己 。
3·蜂蜜也可以用刷子刷上去 。
4·刷上蜂蜜之后 , 换个直径深一点的锅盖 , 防止蜂蜜沾上 。
5·没有电饼铛用平底锅也可以 。 (用平底锅不用换盖子)
在家如何炒糖炒板栗 原材料:

板栗1斤 。

调料:

白糖15克 , 食用油5克 。

制作过程:

1、先把板栗倒入清水里清洗两遍 , 洗干净沥干水放碗里备用 。

2、把板栗放在案板上摆好 , 表面平的一面朝底下 , 然后用刀切一刀 , 要横着切 , 切口最好能切到整个板栗的一半 。

3、板栗全部切好倒入锅里 , 倒入15克白糖 , 5克食用油 。

4、倒入适量的清水刚好没过栗子 , 用勺子把搅拌均匀 , 然后大火煮开后 , 用盖子盖上转中火煮15分钟左右 。

5、时间到了以后打开盖子 , 快速翻炒至汤汁收干即可 。

6、然后开中火不停的翻炒 , 把板栗炒出焦糖的香 , 表面油光发亮即可 , 大概需要2~3分钟 , 炒好即可出锅 。

糖炒栗子做好了 , 既简单又美味 , 十几分钟就能出锅 , 香甜粉糯 , 有浓浓的焦糖香 , 这样做的糖炒栗子吃了也不上火 , 而且口感特别棒 。

温馨小贴士:

1、板栗可以用刀切一字口 , 也可以用剪刀剪十字口 , 口子要切大一点 , 切的时候要注意安全别切到手 。

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