很多人不能理解，迷罗这样的年轻人，为什么会爱上中医这种传统而古老的职业？迷罗笑说自己并非另类，只是中医世家的氛围影响了自己 。 虽然身为教师的母亲并未继承姥爷的衣钵，但她将学医的期望寄托在迷罗的身上 。 本就对中医很感兴趣的迷罗，在父母的支持下，一步一步走上了自己的中医之路 。
“以前总觉得中医就是拿草药看病，但现在我认为中医是一门更加超前的医学 。 ”有了师傅的言传身教，迷罗的中医之路豁然开朗 。 上了大学，迷罗开始接受更为系统的中医学习 。 由于专业是中西医结合，迷罗接触到了很多国家级的名医，也中西融合地平衡了自己的知识体系 。 迷罗坦言，学习了系统医术之后，自己对中医的概念发生了很大的变化 。 “从现代医学的角度来看，很难解释诸如经络、气血这样的说法，但这并不是迷信 。 要更深入地了解中医的奥妙，必须更好地去学习、去挖掘 。 ”迷罗说 。
如何将中医发扬光大，同时推广养生的理念？迷罗的答案是，改良 。 二十多年的中医研习和瑜伽训练，让迷罗发现了当中的联系 。 于是，他试图把中医和瑜伽结合到一起，以期达到养生的目的 。 他给自己这个天马行空的“创造”起了一个名字：元瑜伽 。 顾名思义，元即元气，元瑜伽即养元的瑜伽 。 “元气可以指代我们的基本能量 。 如果处于元气充足的状态，那么我们的精气神就会很好 。 ”迷罗介绍，中医古书中有记载，于人而言，元气犹如树之根 。 “如果树的根坏掉了，这棵树就会逐渐枯萎死亡 。 ”迷罗所做的，便是借用瑜伽的练习姿势和气息调节以养元气，同时配合中医，将养生学渗透到生活的各方各面 。
在迷罗看来，元瑜伽不是一种锻炼方式，而是一种健康的活法 。 和普通瑜伽相比，元瑜伽的独特之处，在于它用中医来指导、按照二十四个节气的变化来养生：在迷罗的字典中，“养生”即养成良好的生活习惯，在这个词背后，涵盖的是饮食习惯、经络穴位乃至于瑜伽动作的相互配合 。 “元瑜伽训练的时间和频率都是无限制的，因为它直接融入在生活之中 。 哪怕你在等公交地铁的时候，也可以配合着呼吸抬抬脚跟，促进腿的血液循环之余，还能减轻心脏的负担和压力 。 ”
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