健康知识|高血糖怎么办，治疗血糖高的小妙招( 二 )

快步走：能够加强糖代谢的调节，提高葡萄糖的利用率，延缓并发症的发生。太极拳：能够有效减轻胰岛素抵抗、改善胰岛功能、提高胰岛素的敏感性和反应性。

游泳：能够促进血液循环，提高消化吸收能力，对高血糖患者是一种综合性、全身性的治疗。

爬山：可以增强体质，提高免疫力，减轻或避免并发症，消耗多余热量，减轻体重，增加对糖的吸收利用，改善高血糖。

血糖高怎么办好？内容来自用户:覃晓芳
疑为血糖高所致昏迷病人的相关处理
立即查末梢血糖
病人血糖很高
急查尿常规、血浆血糖
尿糖3+、尿酮体+
尿素、肌酐、电解质及血气分析
明确诊断
注：血浆渗透压(mOsm/L)=2([Na+]+[K+])+血糖+BUN(均以mmol/L)
急救之补液——先盐后糖、先快后慢
207区陈素珍
1.总量：按体重(kg)的10%估算，成人一般4～6L 。
2.补液及胰岛素——两条静脉通道：
A．补液：前4h：输入总失水量的1/3～1/2 ，
前12h：输入总量的2/3 ，
其余部分于24～28h内补足。
B．胰岛素：NS 500ml+胰岛素20u以4-6u/h即30-50滴/min的速度静滴。
每小时复查血糖、尿酮体等，
若血糖下降速度<1.2mmol/h ，胰岛素用量加倍；
若血糖下降速度>6.1mmol /h ，胰岛素用量则减少1/3 。
A.血糖降至13.9mmol/L时，改输5%GS 500ml+胰岛素12u以4-6u/h即50-80滴/min的速度静滴；（以1ml水=20滴计算）
B.血糖降至11.2mmol/L时，输5%GS 500ml+胰岛素8u以上述速度静滴；
C.降至8.4mmol/L左右时，输5% GS 500ml+胰岛素6u以上述速度静滴；
当病情稳定，尿酮体转阴时可以过渡到皮下注射治疗。
一般血糖升高：
NS 500ml+RI 10u以4-6u/h即60-100滴/min的速度静滴，每1-2h复查血糖、尿酮体等。
前4h：（NS1000ml+胰岛素4-6u）*2
第2-6h：NS1000ml+胰岛素6u
第6-12h：NS1000ml+胰岛素6u
其余部分于24～28h内补足。
血糖高要怎么办？高血糖的最佳治疗方法也就是综合治疗，个体化治疗，全方位的治疗，尽早的治疗。
全方位的治疗主要是包括血糖、血脂、血压和血的粘稠度，即戒烟限酒，控制体重。
综合质量就是包括运动，经常锻炼运动控制体重，低糖低脂低热量的饮食，不要暴饮暴食，戒烟戒酒，严格的控制饮食，注意休息不要熬夜，保持情绪的稳定，保持愉快的心情。
另外就是可以用降糖药物进行降糖，降糖治疗之后监测血糖，经常了解高血糖的危害以及了解糖尿病的一些知识。
高血糖要怎么办啊？血糖高，首先要注意明确有无继发因素，如感染，应用糖皮质激素等，如能确诊糖尿病则需要排查有无急慢性并发症，并根据空腹血糖，餐后血糖等指标，选择适合的降糖方案，如药物治疗或胰岛素降糖治疗，同时均需配合饮食控制，运动疗法及科学规律的血糖自我监测，并定期到医院，监测糖尿病并发症情况，并对糖尿病的知识具有一定的掌握情况。
得了高血糖怎么办呢可进食低盐、低脂、富含维生素及优质蛋白食物，同时避免进食辛辣、刺激性及升糖指数高的食物等。
饮食调理
不吃甜食和咸食，多吃五谷杂粮，豆类及豆制品等食物。
控制高热量、高胆固醇、高脂肪食物的摄入，注意戒烟、戒酒。
护理
高血糖患者应在生活上进行相应的护理，有助于很好的控制血糖的升高，对症状的消除或疾病的恢复，均有一定的促进作用。
日常护理
进行生活方式干预，提倡健康饮食和均衡饮食，同时也要积极锻炼身体。